MUNDO
3 goals for Suns’ upcoming Western Conference road trip

PUBLICADO
7 meses atrásem
The Phoenix Suns are in a great spot after the first 10 games of the season, as they have jumped out to an 8-2 start. Dark clouds have begun to hang over The Valley however, with Kevin Durant set for a spell on the sidelines with a calf strain.
With Devin Booker (illness), Ryan Dunn (ankle sprain) and Jusuf Nurkic (ankle soreness) all playing while not at 100 percent, the Suns are about to embark on their longest road trip of the season so far in not quite as positive a place as they were even a few days ago.
The Suns still have Bradley Beal – healthy after his own injury scare as a result of a twisted knee – to call upon, while point guard Tyus Jones and sixth man Royce O’Neale have excelled in their own roles so far this season. There is depth beyond these guys too, with Grayson Allen and Josh Okogie itching for a chance to play more minutes.
It is impossible to replace Durant on this team – he was giving them over 27 points per game in nearly 40 minutes each night – so the Suns will have to think outside the box with this one. We’ve already examined who is likely to see their minutes increase as a result of his absence, with Dunn being the most obvious candidate.
He started the first game Durant missed – an overtime loss to the Sacramento Kings – and assuming his ankle sprain doesn’t keep him out of action, is likely to continue in this spot. Head coach Mike Budenholzer could then look at using his rotations in a different way to mask the fact they’re missing their best player so far this season.
Kevin Durant. pic.twitter.com/VsfxjfKQN1
— Phoenix Suns (@Suns) November 9, 2024
Having one of Beal or Booker out there at all times would appear to be a good start, while it may be that the coaching staff experiments with bigger lineups to try and beat opponents in different ways. A combination of Nurkic, Dunn and Mason Plumlee for example being one, while even Bol Bol could come in from the cold.
Mentioning Bol in the same sentence as Durant is madness – but as a result of his body type and ability to make a 3-pointer – it could be that the Suns use him for five minutes each night as an offensive release point. Bol isn’t going to be any kind of long-term solution this season, but isn’t this kind of the reason they brought him back? To be used sparingly in not ideal situations.
With Durant out and Booker not quite himself, the Suns are going to have to lean even more into the defensive end of the court in order to carve out some wins. They’ll be playing the Utah Jazz, Kings, Oklahoma City Thunder and Minnesota Timberwolves on this trip, so having the best defensive run of the season to this point would be a great way to pick up some wins here.
The Suns currently rank an impressive 12th in defensive rating (111.0), although in their last four contests that has slipped to 15th (115.8). Although previous head coach Frank Vogel was able to get the most out of the roster on that end, the belief this time around was that the Suns would try and outscore their opponents.
There has been an element of that this season, but one important factor has been the emergence of Dunn defensively. Combine that with Beal turning in his best run of games and Durant once again being overlooked on that end of the court, and it goes some way to explaining how the Suns have held their own.
They need to take this a step further while on the road, and jump into the top 10 in this category to secure some wins. The Jazz game in theory is the easiest of the bunch, a chance to keep an opponent to a low score while winning the game. After that though, they’ll need to repeat that trick at least twice more to come back to Footprint Center satisfied.
This goal is dependent on Booker feeling better from his illness, but there is no reason to think he won’t be back to his best by the time the Suns go up against the Kings again. So far this season he has been excellent, but the feeling that he has remained somewhat in his Team USA character from the summer persists.
His “I’ll Do It” moniker was exactly what his country needed, and it also has its place next to Durant as well. Booker doesn’t care who takes the last shot or if his personal numbers suffer because he has a superstar teammate. He just wants to win, and that is why the pairing with Durant can be so successful.
Most 4th quarter points this season (TS% in parenthesis):
77 – Cam Thomas (75.0%)
57 – LaMelo Ball (76.9%)
53 – Devin Booker (65.7%)
53 – Luka Doncic (69.4%)
51 – Trae Young (62.6%)
48 – Jaylen Brown (63.5%)
47 – DeMar DeRozan (66.8%)
47 – Jalen Green (58.2%) pic.twitter.com/CIZLW8sAYI— The Lead (@TheLeadSM) November 4, 2024
But this is now going to be his team for the next few weeks, and so we need to see Booker putting up at least 30 in one of these games. The Suns don’t need him to be the point guard anymore, so he can let Tyus Jones or the barely used Monte Morris get him the ball in his favorite spots so he can go to work.
Also worth noting is the fact Booker is taking 8.1 efforts from deep each game (a career high), while making only 32.1 percent of them (a career low). That has to change if he’s going to carry this team to some wins – which he will have to do if the franchise don’t want this trip to be a disaster – and they should be hoping to go at least 2-2 while out on the road.
Relacionado
MUNDO
Mulher alimenta pássaros livres na janela do apartamento e tem o melhor bom dia, diariamente; vídeo

PUBLICADO
3 semanas atrásem
26 de maio de 2025
Todos os dias de manhã, essa mulher começa a rotina com uma cena emocionante: alimenta vários pássaros livres que chegam à janela do apartamento dela, bem na hora do café. Ela gravou as imagens e o vídeo é tão incrível que já acumula mais de 1 milhão de visualizações.
Cecilia Monteiro, de São Paulo, tem o mesmo ritual. Entre alpiste e frutas coloridas, ela conversa com as aves e dá até nomes para elas.
Nas imagens, ela aparece espalhando delicadamente comida para os pássaros, que chegam aos poucos e transformam a janela num pedacinho de floresta urbana. “Bom dia. Chegaram cedinho hoje, hein?”, brinca Cecilia, enquanto as aves fazem a festa com o banquete.
Amor e semente
Todos os dias Cecilia acorda e vai direto preparar a comida das aves livres.
Ela oferece porções de alpiste e frutas frescas e arruma tudo na borda da janela para os pequenos visitantes.
E faz isso com tanto amor e carinho que a gratidão da natureza é visível.
Leia mais notícia boa
- Menino autista imita cantos de pássaros na escola e vídeo viraliza no mundo
- Cidades apagam as luzes para milhões de pássaros migrarem em segurança
- Três Zoos unem papagaios raros para tentar salvar a espécie
Cantos de agradecimento
E a recompensa vem em forma de asas e cantos.
Maritacas, sabiás, rolinha e até uma pomba muito ousada resolveu participar da festa.
O ambiente se transforma com todas as aves cantando e se deliciando.
Vai dizer que essa não é a melhor forma de começar o dia?
Liberdade e confiança
O que mais chama a atenção é a relação de respeito entre a mulher e as aves.
Nada de gaiolas ou cercados. Os pássaros vêm porque querem. E voltam porque confiam nela.
“Podem vir, podem vir”, diz ela na legenda do vídeo.
Internautas apaixonados
O vídeo se tornou viral e emocionou milhares de pessoas nas redes sociais.
Os comentários vão de elogios carinhosos a relatos de seguidores que se sentiram inspirados a fazer o mesmo.
“O nome disso é riqueza! De alma, de vida, de generosidade!”, disse um.
“Pra mim quem conquista os animais assim é gente de coração puro, que benção, moça”, compartilhou um segundo.
Olha que fofura essa janela movimentada, cheia de aves:
Cecila tem a mesma rotina todos os dias. Põe comida para os pássaros livres na janela do apartamento dela em SP. – Foto: @cecidasaves/TikTok
Leia Mais: Só Notícias Boas
Relacionado
MUNDO
Cavalos ajudam dependentes químicos a se reconectar com a vida, emprego e família

PUBLICADO
3 semanas atrásem
26 de maio de 2025
O poder sensorial dos cavalos e de conexão com seres humanos é incrível. Tanto que estão ajudando dependentes químicos a se reconectar com a família, a vida e trabalho nos Estados Unidos. Até agora, mais de 110 homens passaram com sucesso pelo programa.
No Stable Recovery, em Kentucky, os cavalos imensos parecem intimidantes, mas eles estão ali para ajudar. O projeto ousado, criado por Frank Taylor, coloca os homens em contato direto com os equinos para desenvolverem um senso de responsabilidade e cuidado.
“Eu estava simplesmente destruído. Eu só queria algo diferente, e no dia em que entrei neste estábulo e comecei a trabalhar com os cavalos, senti que eles estavam curando minha alma”, contou Jaron Kohari, um dos pacientes.
Ideia improvável
Os pacientes chegam ali perdidos, mas saem com emprego, dignidade e, muitas vezes, de volta ao convívio com aqueles que amam.
“Você é meio egoísta e esses cavalos exigem sua atenção 24 horas por dia, 7 dias por semana, então isso te ensina a amar algo e cuidar dele novamente”, disse Jaron Kohari, ex-mineiro de 36 anos, em entrevista à AP News.
O programa nasceu da cabeça de Frank, criador de cavalos puro-sangue e dono de uma fazenda tradicional na indústria de corridas. Ele, que já foi dependente em álcool, sabe muito bem como é preciso dar uma chance para aqueles que estão em situação de vulnerabilidade.
Leia mais notícia boa
A ideia
Mas antes de colocar a iniciativa em prática, precisou convencer os irmãos a deixar ex-viciados lidarem com animais avaliados em milhões de dólares.“Frank, achamos que você é louco”, disse a família dele.
Mesmo assim, ele não desistiu e conseguiu a autorização para tentar por 90 dias. Se algo desse errado, o programa seria encerrado imediatamente.
E o melhor aconteceu.
A recuperação
Na Stable Recovery, os participantes acordam às 4h30, participam de reuniões dos Alcoólicos Anônimos e trabalham o dia inteiro cuidando dos cavalos.
Eles escovam, alimentam, limpam baias, levam aos pastos e acompanham as visitas de veterinários aos animais.
À noite, cozinham em esquema revezamento e vão dormir às 21h.
Todo o programa dura um ano, e isso permite que os participantes se tornem amigos, criem laços e fortaleçam a autoestima.
“Em poucos dias, estando em um estábulo perto de um cavalo, ele está sorrindo, rindo e interagindo com seus colegas. Um cara que literalmente não conseguia levantar a cabeça e olhar nos olhos já está se saindo melhor”, disse Frank.
Cavalos que curam
Os cavalos funcionam como espelhos dos tratadores. Se o homem está tenso, o cavalo sente. Se está calmo, ele vai retribuir.
Frank, o dono, chegou a investir mais de US$ 800 mil para dar suporte aos pacientes.
Ao olhar tantas vidas que ele já ajudou a transformar, ele diz que não se arrepende de nada.
“Perdemos cerca de metade do nosso dinheiro, mas apesar disso, todos aqueles caras permaneceram sóbrios.”
A gente aqui ama cavalos. E você?
A rotina com os animais é puxada, mas a recompensa é enorme. – Foto: AP News
Relacionado
MUNDO
Resgatado brasileiro que ficou preso na neve na Patagônia após seguir sugestão do GPS

PUBLICADO
3 semanas atrásem
26 de maio de 2025
Cuidado com as sugestões do GPS do seu carro. Este brasileiro, que ficou preso na neve na Patagônia, foi resgatado após horas no frio. Ele seguiu as orientações do navegador por satélite e o carro acabou atolado em uma duna de neve. Sem sinal de internet para pedir socorro, teve que caminhar durante horas no frio de -10º C, até que foi salvo pela polícia.
O progframador Thiago Araújo Crevelloni, de 38 anos, estava sozinho a caminho de El Calafate, no dia 17 de maio, quando tudo aconteceu. Ele chegou a pensar que não sairia vivo.
O resgate só ocorreu porque a anfitriã da pousada onde ele estava avisou aos policiais sobre o desaparecimento do Thiago. Aí começaram as buscas da polícia.
Da tranquilidade ao pesadelo
Thiago seguia viagem rumo a El Calafate, após passar por Mendoza, El Bolsón e Perito Moreno.
Cruzar a Patagônia de carro sempre foi um sonho para ele. Na manhã do ocorrido, nevava levemente, mas as estradas ainda estavam transitáveis.
A antiga Rota 40, por onde ele dirigia, é famosa pelas paisagens e pela solidão.
Segundo o programador, alguns caminhões passavam e havia máquinas limpando a neve.
Tudo parecia seguro, até que o GPS sugeriu o desvio que mudou tudo.
Leia mais notícia boa
Caminho errado
Thiago seguiu pela rota alternativa e, após 20 km, a neve ficou mais intensa e o vento dificultava a visibilidade.
“Até que, numa curva, o carro subiu em uma espécie de duna de neve que não dava para distinguir bem por causa do vento branco. Tudo era branco, não dava para ver o que era estrada e o que era acúmulo de neve. Fiquei completamente preso”, contou em entrevista ao G1.
Ele tentou desatolar o veículo com pedras e ferramentas, mas nada funcionava.
Caiu na neve
Sem ajuda por perto, exausto, encharcado e com muito frio, Thiago decidiu caminhar até a estrada principal.
Mesmo fraco, com fome e mal-estar, colocou uma mochila nas costas e saiu por volta das 17h.
Após mais de cinco horas de caminhada no escuro e com o corpo congelando, ele caiu na neve.
“Fiquei deitado alguns minutos, sozinho, tentando recuperar energia. Consegui me levantar e segui, mesmo sem saber quanta distância faltava.”
Luz no fim do túnel
Sem saber quanto tempo faltava para a estrada principal, Thiago se levantou e continuou a caminhada.
De repente, viu uma luz. No início, o programador achou que estava alucinando.
“Um pouco depois, ao olhar para trás em uma reta infinita, vi uma luz. Primeiro achei que estava vendo coisas, mas ela se aproximava. Era uma viatura da polícia com as luzes acesas. Naquele momento senti um alívio que não consigo descrever. Agitei os braços, liguei a lanterna do celular e eles me viram”, disse.
A gentileza dos policiais
Os policiais ofereceram água, comida e agasalhos.
“Falaram comigo com uma ternura que me emocionou profundamente. Me levaram ao hospital, depois para um hotel. Na manhã seguinte, com a ajuda de um guincho, consegui recuperar o carro”, agradeceu o brasileiro.
Apesar do susto, ele se recuperou e decidiu manter a viagem. Afinal, era o sonho dele!
Veja como foi resgatado o brasileiro que ficou preso na neve na Patagônia:
Thiago caminhou por 5 horas no frio até ser encontrado. – Foto: Thiago Araújo Crevelloni
Warning: Undefined variable $user_ID in /home/u824415267/domains/acre.com.br/public_html/wp-content/themes/zox-news/comments.php on line 48
You must be logged in to post a comment Login