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Aos 73 anos, idoso planta bananeira e faz flexões; vídeo
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10 meses atrásem
Aos 73 anos, esse senhor aí, de Cuiabá, no MT, é um espetáculo. É um idoso que só tem idade cronológica porque, no mais, a disposição deixa qualquer jovenzinho para atrás, afinal planta bananeira, faz flexões e pula corda, fora tantos outros exercícios aeróbicos. Impressionante a vitalidade.
Pai de peixinho, peixe é…A prática de esportes é um hábito de família na casa da Graziela Ferraz, estudante de Educação Física e super fitness. Ela que compartilhou o vídeo do pai malhando diariamente.
“Realizar exercícios físicos diariamente gera abundância de saúde. Um exemplo disso é o meu pai, com 73 anos, pura saúde e energia”, disse a jovem nas redes.
Todos os dias, rotina e de exercícios
Realmente, aos 73 anos, o idoso arrebenta. Na rua, gosta de pular corda e ouve mil comentários positivos sobre a disposição.
Em casa, quando não planta bananeira e faz flexões, encontra outros exercícios aeróbicos. Simplesmente não para.
A filha, orgulhosa, posta tudo sobre o pai. “O corpo alcança o que a mente acredita”, costuma repetir Graziela.
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Aplausos na internet
Na internet, aplausos e comentários mais do que verdadeiros sobre a disposição do idoso.
“A última vez que conseguir ficar assim de cabeça pra baixo tinha 10 anos”, afirmou uma seguidora.
“A testa (testosterona) dele está em alta”, brincou outra.
Aí está ele: aos 73 anos, o idoso deixa qualquer jovenzinho para atrás. Foto: @grazielapsouzaferraz
Olha só o malabarismo que esse idoso faz aos 73 anos:
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II Semana Acadêmica de Sistemas de Informação — Universidade Federal do Acre
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2 dias atrásem
14 de fevereiro de 2026Estão abertas as inscrições para o evento que vai reunir estudantes e profissionais para conectar ideias, debater o futuro da computação e fortalecer nossa rede acadêmica.
Se você quer ficar por dentro das pesquisas mais atuais da área e garantir aquela integração única com a galera, esse é o seu lugar!
Onde e Quando?
Data: De 23 a 27 de Fevereiro Local: UFAC – Teatro Universitário.
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Programa insere novos servidores no exercício de suas funções — Universidade Federal do Acre
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4 dias atrásem
12 de fevereiro de 2026A Diretoria de Desempenho e Desenvolvimento, da Pró-Reitoria de Desenvolvimento e Gestão de Pessoas, realizou a abertura do programa Integra Ufac, voltado aos novos servidores técnico-administrativos. Durante o evento, foi feita a apresentação das pró-reitorias, com explanações sobre as atribuições e o funcionamento de cada setor da gestão universitária. O lançamento ocorreu nessa quarta-feira, 11, na sala de reuniões da Pró-Reitoria de Graduação, campus-sede.
A finalidade do programa é integrar e preparar os novos servidores técnico-administrativos para o exercício de suas funções, reforçando sua atuação na estrutura organizacional da universidade. A iniciativa está alinhada à portaria n.º 475, do Ministério da Educação, que determina a realização de formação introdutória para os ingressantes nas instituições federais de ensino.
“Receber novos servidores é um dos momentos mais importantes de estar à frente da Ufac”, disse a reitora Guida Aquino. “Esse programa é fundamental para apresentar como a universidade funciona e qual o papel de cada setor.”
A pró-reitora de Desenvolvimento e Gestão de Pessoas, Filomena Maria Oliveira da Cruz, enfatizou o compromisso coletivo com o fortalecimento institucional. “O sucesso individual de cada servidor reflete diretamente no sucesso da instituição.”
(Camila Barbosa, estagiária Ascom/Ufac)
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Atlética do Curso de Engenharia Civil — Universidade Federal do Acre
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6 dias atrásem
10 de fevereiro de 2026NOME DA ATLÉTICA
A. A. A. DE ENGENHARIA CIVIL – DEVASTADORA
Data de fundação: 04 de novembro de 2014
MEMBROS DA GESTÃO ATUAL
Anderson Campos Lins
Presidente
Beatriz Rocha Evangelista
Vice-Presidente
Kamila Luany Araújo Caldera
Secretária
Nicolas Maia Assad Félix
Vice-Secretário
Déborah Chaves
Tesoureira
Jayane Vitória Furtado da Silva
Vice-Tesoureira
Mateus Souza dos Santos
Diretor de Patrimônio
Kawane Ferreira de Menezes
Vice-Diretora de Patrimônio
Ney Max Gomes Dantas
Diretor de Marketing
Ana Clésia Almeida Borges
Diretora de Marketing
Layana da Silva Dantas
Vice-Diretora de Marketing
Lucas Assis de Souza
Vice-Diretor de Marketing
Sara Emily Mesquita de Oliveira
Diretora de Esportes
Davi Silva Abejdid
Vice-Diretor de Esportes
Dâmares Peres Carneiro
Estagiária da Diretoria de Esportes
Marco Antonio dos Santos Silva
Diretor de Eventos
Cauã Pontes Mendonça
Vice-Diretor de Eventos
Kaemily de Freitas Ferreira
Diretora de Cheerleaders
Cristiele Rafaella Moura Figueiredo
Vice-Diretora Chreerleaders
Bruno Hadad Melo Dinelly
Diretor de Bateria
Maria Clara Mendonça Staff
Vice-Diretora de Bateria
CONTATO
Instagram: @devastadoraufac / @cheers.devasta
Twitter: @DevastadoraUfac
E-mail: devastaufac@gmail.com
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