A CasaFolha, recém-lançado streaming de conhecimento da Folha, chega a 12 cursos exclusivos nesta quinta-feira (17), com as estreias da multiempresária Natalia Beauty e da neurocientista Suzana Herculano-Houzel.

As duas se somam aos outros dez grandes nomes que têm aulas disponíveis na plataforma, como a Monja Coen, que ensina meditação, a psicanalista Vera Iaconelli, que fala sobre criação de filhos no século 21, e o ex-ministro Pedro Malan, que explica sua forma de analisar a economia.

Natalia, que é colunista da Folha e fundadora do Natalia Beauty Group, comanda o curso “Criando marcas de valor”, com foco em branding. Suzana, que também é colunista da Folha, além de professora da Universidade Vanderbilt (Estados Unidos), explica “O potencial do cérebro”.

Com o formato de masterclasses, todos os 12 cursos completos podem ser acessados por assinantes em casafolhasp.com.br. O site ganhará novos conteúdos todos os meses.

Para assinar a plataforma, basta entrar em casafolhasp.com.br/assine. A assinatura, com desconto de 67% no lançamento, sai por R$ 19,90 por mês no plano anual (R$ 59,90 sem a promoção) e inclui acesso ilimitado a todas as notícias da Folha no site e no app.

Quem já é assinante do jornal pode fazer o upgrade em condições especiais para ter à disposição todo o conteúdo da CasaFolha. Basta acessar casafolhasp.com.br/upgrade.

Os vídeos da plataforma estão divididos em duas jornadas. Uma delas, chamada “Dinheiro e Carreira”, agrega especialistas amplamente reconhecidos pelo mercado em cursos sobre liderança, gestão de carreira, empreendedorismo, evolução profissional e análise econômica.

Nas aulas de Pedro Malan, por exemplo, o ex-ministro da Fazenda e ex-presidente do Banco Central apresenta algumas tríades que usa como ferramentas analíticas: passado, presente e futuro; curto, médio e longo prazo; local, regional e global; economia, política-institucional e sociedade.

Essas trincas, diz ele, “foram muito importantes na minha vida, desde o início, e continuam sendo até hoje a maneira pela qual eu olho o Brasil e seu futuro”.

No curso, Malan também mostra como essas análises se aplicam a momento decisivos da história recente, como a negociação da dívida externa brasileira (quando ele precisou conciliar os interesses de mais de 800 credores), o Plano Real e a criação do tripé macroeconômico, entre outros —o ex-ministro esteve na linha de frente em todos eles.

As aulas da empresária Natalia Beauty passam a compor essa jornada. Ela conta nas suas aulas que estratégias adotou para, em sete anos, sair de um cenário de dívidas elevadas para a construção de um ecossistema de empresas no mercado de beleza.

Com mais de 11 milhões de seguidores nas redes sociais, ela também dá dicas para crescer na internet. Hoje, o grupo Natalia Beauty tem 14 empresas, extrapolou o nicho da beleza e se tornou uma marca conhecida internacionalmente.

A outra jornada da CasaFolha, intitulada “Transformação Pessoal e Bem-Estar”, explora temas voltados ao equilíbrio e ao desenvolvimento humano, com cursos sobre nutrição e exercícios, meditação, cuidados para o envelhecimento, qualidade do sono e criação dos filhos.

A Monja Coen, maior referência do zen-budismo no Brasil, mostra o passo a passo da meditação, explicando não só questões relacionadas ao corpo mas também à mente. “É como se você fosse exercitar os neurônios, porque você escolhe as conexões neurais que quer fazer”, diz.

Fundadora da comunidade Zendo Brasil, Monja Coen tem mais de 300 discípulos e publicou mais de 30 livros, entre os quais “Aprenda a Viver O Agora” e “O Sofrimento É Opcional”.

Ela afirma que, para alcançar esses benefícios da meditação, é preciso exercitar a postura correta e a respiração consciente —processos que ela ensina na CasaFolha e que podem ter como resultado uma maior capacidade de lidar com os pensamentos.

Na mesma jornada está Vera Iaconelli, que discute, entre outros temas, a dificuldade de pais e mães, hoje em dia, estabelecerem limites para seus filhos.

“A gente está vivendo uma crise dos limites. Os pais se sentindo muito desautorizados, muito desprestigiados, incapazes de pôr limite nos filhos”, diz.

Autora dos livros “Criar Filhos no Século XXI” e “Manifesto Antimaternalista”, entre outros, a psicanalista aponta como uma das causas dessa dificuldade a busca cada vez mais frequente por manuais e “coaches” de parentalidade.

“Não tem nada mais destrutivo da parentalidade do que o especialista entrar no lugar de alguém que vai dizer ‘como faz’ para você. Porque ele te desautoriza e, se você estiver sem o manual, sem o especialista, você não sabe quem você é”, afirma.

A neurocientista Suzana Herculano-Houzel passa a integrar essa jornada. Em seu curso, ela fala sobre várias descobertas de suas pesquisas a respeito dos cérebros, uma área na qual é um dos maiores nomes em todo o mundo.

Com base na ciência, ela explora temas como ansiedade e depressão, bem-estar e felicidade, aprendizagem e inteligência, transformando em dicas práticas para todas as pessoas. Uma das questões que ela discute, por exemplo, é se a gente pode se tornar mais inteligente.

“E já vou adiantando que a gente pode, sim”, diz. “Enfim, o que a gente pode fazer para usar esse conhecimento que a gente vem gerando nos últimos anos para poder ter uma vida melhor e tomar decisões melhores.”

Os 12 cursos da CasaFolha

• 
  

  JORNADA DINHEIRO E CARREIRA

Ana Karina Bortoni, referência em conselho empresarial, é especialista em liderança, gestão e empreendedorismo. Atuou quase 20 anos na consultoria McKinsey e foi a primeira mulher CEO de banco de capital aberto no Brasil, quando liderou um processo de transformação no BMG

Curso – Inovar para evoluir

Ana Karina Bortoni explica a importância da evolução pessoal e corporativa. Ela dá dicas para líderes comandarem esse tipo de transformação nas empresas e discute temas importantes como o papel dos conselhos e o dilema trabalho presencial X trabalho remoto.

Candido Bracher foi presidente do Itaú Unibanco, o maior banco privado do Brasil. Em sua trajetória de 40 anos como executivo do setor financeiro, fundou o banco BBA e presidiu o Itaú BBA. É colunista da Folha

Curso – O novo papel do líder e a sustentabilidade

Como pensa um CEO? Candido Bracher oferece insights ao relembrar sua trajetória no setor financeiro, explica por que os líderes atuais precisam atuar contra as mudanças climáticas e aponta oportunidades na agenda ambiental.

Edu Lyra, influencer, empreendedor social multipremiado, é fundador e CEO da ONG Gerando Falcões, um ecossistema dedicado à superação da pobreza nas favelas

Curso – Os caminhos do empreendedor

Nascido em uma região extremamente pobre, Edu Lyra revela os segredos para ser um empreendedor de sucesso. Em pouco mais de dez anos, ele construiu uma rede que já impactou mais de 5.000 favelas no Brasil

Natalia Beauty é multiempreendedora e fundadora do Natalia Beauty Group, com atuação no mercado da beleza. Com serviços admirados por celebridades, ela tem mais de 11 milhões de seguidores nas redes sociais. É colunista da Folha

Curso – Criando marcas de valor

Natalia Beauty ensina a valorizar uma marca. Ela explica noções sobre mentalidade, cultura de empresa, branding, causa social, movimento de marca e marketing dos 5 sentidos. Ela também dá dicas para crescer nas redes sociais

Pedro Malan é um dos maiores economistas do Brasil. Foi ministro da Fazenda nos dois mandatos de FHC, presidente do Banco Central, negociador-chefe da dívida externa brasileira e representante do Brasil na Diretoria Executiva do Banco Mundial

Curso – Uma nova visão sobre a economia

Pedro Malan ensina a analisar a economia a partir de algumas tríades: a relação entre passado, presente e futuro; o olhar de curto, médio e longo prazo; a dinâmica nacional, regional e global; a articulação entre economia, política institucional e sociedade

Rachel Maia, empresária e conselheira executiva, é CEO da RM Consulting e fundadora do Instituto Capacita-me. Primeira mulher negra CEO de grande empresa no Brasil, presidiu a Lacoste e as joalherias Tiffany e Pandora

Curso – Como alavancar sua carreira

Rachel Maia ensina os caminhos para alavancar a carreira no mundo corporativo. Ela analisa algumas regras do jogo, explica a importância de buscar aperfeiçoamento e dá dicas para a entrevista de emprego, para se comportar no ambiente de trabalho e para exercer cargos de liderança

• 
  

  JORNADA TRANSFORMAÇÃO PESSOAL E BEM-ESTAR

Alexandre Kalache é médico gerontólogo e um dos maiores especialistas do mundo em longevidade. Foi diretor do Departamento de Envelhecimento e Saúde da OMS (Organização Mundial da Saúde) por mais de dez anos e é presidente do Centro Internacional de Longevidade Brasil

Curso – Envelhecimento ativo

Alexandre Kalache ensina o que é preciso saber para viver mais e melhor. Ele explica o que é a revolução da longevidade, fala de suas consequências e propõe um mantra: “quanto mais cedo você começar a se preparar para a velhice, melhor – mas nunca é tarde demais”

Bruno Gualano é doutor em educação física e esporte pela USP e fundador do Centro de Medicina do Estilo de Vida, onde conduz pesquisas científicas sobre nutrição e exercício. Classificado como um dos cientistas mais influentes do mundo, tem trabalhos premiado nessa área e é colunista da Folha

Curso – Fitness: o que funciona para uma mudança verdadeira

Bruno Gualano ensina o que sabemos sobre dois pilares da saúde e do bem-estar: alimentação saudável e atividade física. Com seu olhar de cientista, ele explica o que funciona e o que é bobagem no mundo fitness e dá dicas para quem quiser se manter em forma

Monica Andersen, doutora em psicobiologia, é professora da Unifesp, onde chefia a disciplina biologia do sono. Listada como uma das cientistas mais influentes do mundo, é diretora do Instituto do Sono e integrante da Sociedade Brasileira do Sono e da Sleep Research Society

Curso – A ciência do sono

Monica Andersen ensina a dormir melhor. Ela apresenta o que a ciência sabe sobre o tema, aponta maneiras de identificar problemas ligados ao sono, fala sobre a relação do sono com a sexualidade e dá dicas úteis para todas as pessoas

Monja Coen é missionária oficial da tradição zen-budista Soto Shu, com sede no Japão. Fundadora da comunidade Zendo Brasil, tem mais de 300 discípulos e publicou mais de 30 livros, entre os quais “Aprenda a Viver O Agora” e “O Sofrimento É Opcional”

Curso – O poder da meditação

Monja Coen Roshi ensina técnicas de zazen, a prática da meditação sentada. Ela também fala dos princípios do zen-budismo e dá dicas sobre como lidar com o sofrimento, melhorar a tomada de decisões e aprender a viver o agora

Suzana Herculano-Houzel é bióloga e neurocientista da Universidade Vanderbilt (Estados Unidos). Premiada internacionalmente, é a primeira mulher editora-chefe no Journal of Comparative Neurology. Entre seus vários livros está “A Vantagem Humana – Como Nosso Cérebro se Tornou Superpoderoso”. É colunista da Folha

Curso – O potencial do cérebro

Suzana Herculano-Houzel ensina por que nosso cérebro se tornou superpoderoso e, com base nos conhecimentos da neurociência, mostra o que podemos fazer para nos tornarmos mais inteligentes, tomarmos decisões melhores e sermos mais felizes

Vera Iaconelli é psicanalista e doutora em psicologia pela USP. Diretora do Instituto Gerar de Psicanálise, escreveu os livros “Criar Filhos no Século XXI” e “Manifesto Antimaternalista”. É colunista da Folha

Curso – Criar filhos no século 21

Criar filhos sempre foi difícil, mas o século 21 impõe desafios inéditos a pais, mães e qualquer pessoa que decida se dedicar a essa tarefa. Vera Iaconelli faz uma discussão profunda sobre o assunto e traz insights sobre temas como internet, crise da adolescência e dificuldade para estabelecer limites