O quase centenário espanhol Paco Dominguez é um fenômeno. Aos 97 anos, o idoso nada todos os dias, pelo menos uma hora. Para completar, treina com pesos e faz abdominais e alongamentos. Bem-humorado, costuma brincar se viesse a nascer de novo, seria um peixe.

“Se tiver outra encarnação, eu devo nascer peixe”, disse o idoso, que só começou a nadar por volta dos 50 anos para melhorar a disposição física. Atualmente, é o maior recordista europeu na categoria a que pertence.

“Se o corpo não der mais, então será quando eu me aposentar”, responde Paco, que segue batendo recordes nos 100, 200 e 400 metros livres.

Treino, humor e prazer

O nadador começou a nadar, após quase se afogar por duas vezes no mar. Desde então, a piscina se tornou seu habitat natural.

“Eu nado por instinto, então não me afogo”, diz ele.

A idade não tem limites e ele já demonstrou. Paco segue uma rotina rigorosa, fazendo entre 40 e 44 voltas por dia em uma piscina de 25 metros.

“Nado todos os dias, de segunda a domingo”, avisou ele, sempre que questionado sobre a rotina, segundo La Vanguardia.

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Filosofia de vida

Paco costuma dizer que a filosofia de vida que segue é bem simples: o corpo precisa de movimento.

Tanto é que o idoso simplesmente desconsidera a idade como obstáculo ou empecilho.

A vida desse espanhol é uma inspiração, ele prova que com determinação e atitude positiva é possível superar dificuldades e atingir objetivos.

O idoso Paco Dominguez bate recordes na categoria dele de 100, 220 e 400 metros rasos. Foto: La Vanguardia

Paco Dominguez, de 97 anos, é espanhol, então o vídeo está neste idioma:

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