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previsão para os 12 signos em 16/11/2024
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12 meses atrásem
O sábado trará energia de transformação aos nativos (Imagem: vladm | Shutterstock)
Este sábado abrirá espaço para mudanças e reflexões em vários aspectos da vida, com cada nativo encarando desafios e novas possibilidades. O céu mostrará um cenário favorável a quem quiser explorar novos ares e fortalecer laços. Abaixo, confira as previsões para cada um dos signos e saiba como enfrentar os desafios do dia com mais clareza e equilíbrio!
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Áries

Você buscará mais movimento em sua vida social, e a tendência apontará para um dia agitado, marcado por diversos imprevistos e mudanças inesperadas no caminho. Assim, filtrar suas atividades com cautela será essencial, pois, mesmo que deseje romper com a rotina, o excesso de compromissos poderá deixá-lo(a) tenso(a), ansioso(a) e sobrecarregado(a).
Touro

Você se dedicará mais ao cuidado da vida financeira, buscando maior conscientização sobre como tem lidado com seu dinheiro. Apesar de seu desejo de alcançar estabilidade e conforto, surgirão imprevistos e mudanças repentinas que poderão gerar tensão e insegurança. Encarar essas situações como oportunidades para novas possibilidades ajudará a manter o equilíbrio diante desses desafios.
Gêmeos

A energia permanecerá intensa e cheia de movimento, sendo um dia ideal para realizar mudanças significativas e quebrar padrões de comportamento ultrapassados, permitindo que você avance em direção aos seus propósitos. No entanto, toda essa força poderá levá-lo(a) a agir de maneira precipitada e rebelde; por isso, será importante acalmar os ânimos e alcançar clareza sobre o que realmente deseja, para direcionar os esforços de forma construtiva.
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Câncer

Você permanecerá em um movimento mais introspectivo, sendo um dia adequado para cuidar do que habita seu interior, acolher seus próprios fantasmas e se dedicar às práticas espirituais, buscando maior clareza. Possivelmente, você estará mais suscetível às influências de energias externas e poderá sentir-se um tanto confuso(a); por isso, procure evitar decisões importantes.
Leão

Neste sábado, você se envolverá mais com os amigos, buscando a presença e o apoio deles, assim como oferecendo o conforto de que eles necessitam. Este dia favorecerá a superação do ego, nutrindo o espírito de solidariedade e fortalecendo sua conexão com seus ideais e propósitos. No entanto, algumas limitações poderão surgir, tornando a mente mais densa e pedindo atenção aos pensamentos.
Virgem

Você se envolverá mais intensamente com sua vida profissional e com o que almeja alcançar no futuro, buscando aproximação de pessoas capazes de abrir novas oportunidades em sua carreira. No entanto, oscilações emocionais poderão influenciar sua produtividade, e sentimentos de insegurança e autocobrança tenderão a surgir, exigindo cautela para manter o equilíbrio e o foco.
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Libra

Você estará mais animado(a) e entusiasmado(a) para viver novas aventuras, romper com a rotina e buscar experiências que proporcionem expansão e novos conhecimentos. Embora este dia favoreça essa busca, alguns empecilhos poderão surgir, interferindo em seus planos e trazendo sensações de desânimo e pessimismo.
Escorpião

Você continuará em contato com os aspectos mais profundos de sua alma, o que intensificará suas emoções e poderá levá-lo(a) a agir de forma radical. Além disso, surgirão situações que provocarão certo pessimismo e autocobranças. Tenha cautela para não os alimentar nem se deixar influenciar por pensamentos nocivos, preservando seu equilíbrio e bem-estar.
Sagitário

Você dedicará mais atenção aos seus relacionamentos, com uma tendência a buscar maior equilíbrio e harmonia. No entanto, surgirão imprevistos e mudanças repentinas, além de um desejo intenso de liberdade, o que poderá gerar tensão e conflitos. Cada um precisará respeitar a individualidade e as diferenças do outro para manter a paz e o entendimento mútuo.
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Capricórnio

Você viverá tudo de maneira mais intensa e será necessário ter cautela com sua forma de agir, pois poderá se deixar levar pela rebeldia e pelo calor das emoções. Procure observar seus comportamentos ultrapassados e se dedicar a rompê-los. Ainda, surgirão, possivelmente, situações que afetarão seu ego.
Aquário

Você ficará envolvido(a) com os assuntos da sua casa e dedicará mais atenção ao lar. Com um desejo de recolhimento para assimilar os acontecimentos dos últimos dias, também poderá enfrentar um período movimentado e sujeito a imprevistos, trazendo certa tensão ao ambiente familiar. Busque manter a calma para lidar com as situações que surgirem.
Peixes

Com você em busca de mais movimento na vida social, qualquer lugar fora de casa receberá mais a sua atenção. A mente estará atrás de novidades e de inovação. Com isso, será possível que se interesse por assuntos diferentes. No entanto, poderão surgir situações que bloquearão ou atrasarão seus planos e o(a) deixarão tenso(a).
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Aperfeiçoamento em cuidado pré-natal é encerrado na Ufac — Universidade Federal do Acre
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15 horas atrásem
12 de novembro de 2025A Ufac realizou o encerramento do curso de aperfeiçoamento em cuidado pré-natal na atenção primária à saúde, promovido pela Pró-Reitoria de Extensão e Cultura (Proex), Secretaria de Estado de Saúde do Acre (Sesacre) e Secretaria Municipal de Saúde de Rio Branco (Semsa). O evento, que ocorreu nessa terça-feira, 11, no auditório do E-Amazônia, campus-sede, marcou também a primeira mostra de planos de intervenção que se transformaram em ações no território, intitulada “O Cuidar que Floresce”.
Com carga horária de 180 horas, o curso qualificou 70 enfermeiros da rede municipal de saúde de Rio Branco, com foco na atualização das práticas de cuidado pré-natal e na ampliação da atenção às gestantes de risco habitual. A formação teve início em março e foi conduzida em formato modular, utilizando metodologias ativas de aprendizagem.
Representando a reitora da Ufac, Guida Aquino, o diretor de Ações de Extensão da Proex, Gilvan Martins, destacou o papel social da universidade na formação continuada dos profissionais de saúde. “Cada cursista leva consigo o conhecimento científico que foi compartilhado aqui. Esse é o compromisso da Ufac: transformar o saber em ação, alcançando as comunidades e contribuindo para a melhoria da assistência às mulheres atendidas nas unidades.”
A coordenadora do curso, professora Clisângela Lago Santos, explicou que a iniciativa nasceu de uma demanda da Sesacre e foi planejada de forma inovadora. “Percebemos que o modelo tradicional já não surtia o efeito esperado. Por isso, pensamos em um formato diferente, com módulos e metodologias ativas. Foi a nossa primeira experiência nesse formato e o resultado foi muito positivo.”
Para ela, a formação representa um esforço conjunto. “Esse curso só foi possível com o envolvimento de professores, residentes e estudantes da graduação, além do apoio da Rede Alyne e da Sesacre”, disse. “Hoje é um dia de celebração, porque quem vai sentir os resultados desse trabalho são as gestantes atendidas nos territórios.”
Representando o secretário municipal de Saúde, Rennan Biths, a diretora de Políticas de Saúde da Semsa, Jocelene Soares, destacou o impacto da qualificação na rotina dos profissionais. “Esse curso veio para aprimorar os conhecimentos de quem está na ponta, nas unidades de saúde da família. Sei da dedicação de cada enfermeiro e fico feliz em ver que a qualidade do curso está se refletindo no atendimento às nossas gestantes.”
A programação do encerramento contou com uma mostra cultural intitulada “O Impacto da Formação na Prática dos Enfermeiros”, que reuniu relatos e produções dos participantes sobre as transformações promovidas pelo curso em suas rotinas de trabalho. Em seguida, foi realizada uma exposição de banners com os planos de intervenção desenvolvidos pelos cursistas, apresentando as ações implementadas nos territórios de saúde.
Também participaram do evento o coordenador da Rede Alyne, Walber Carvalho, representando a Sesacre; a enfermeira cursista Narjara Campos; além de docentes e residentes da área de saúde da mulher da Ufac.
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CAp promove minimaratona com alunos, professores e comunidade — Universidade Federal do Acre
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11 de novembro de 2025O Colégio de Aplicação (CAp) da Ufac realizou uma minimaratona com participação de estudantes, professores, técnico-administrativos, familiares e ex-alunos. A atividade é um projeto de extensão pedagógico interdisciplinar, chamado Maracap, que está em sua 11ª edição. Reunindo mais de 800 pessoas, o evento ocorreu em 25 de outubro, no campus-sede da Ufac.
Idealizado e coordenado pela professora de Educação Física e vice-diretora do CAp, Alessandra Lima Peres de Oliveira, o projeto promove a saúde física e social no ambiente estudantil, com caráter competitivo e formativo, integrando diferentes áreas do conhecimento e estimulando o espírito esportivo e o convívio entre gerações. A minimaratona envolve alunos dos ensinos fundamental e médio, do 6º ano à 3ª série, com classificação para o 1º, 2º e 3º lugar em cada categoria.
“O Maracap é muito mais do que uma corrida. Ele representa a união da nossa comunidade em torno de valores como disciplina, cooperação e respeito”, disse Alessandra. “É também uma proposta de pedagogia de inclusão do esporte no currículo escolar, que desperta nos estudantes o prazer pela prática esportiva e pela vida saudável.”
O pró-reitor de Extensão e Cultura, Carlos Paula de Moraes, ressaltou a importância do projeto como uma ação de extensão universitária que conecta a Ufac à sociedade. “Projetos como o Maracap mostram como a extensão universitária cumpre seu papel de integrar a universidade à comunidade. O Colégio de Aplicação é um espaço de formação integral e o esporte é uma poderosa ferramenta para o desenvolvimento humano, social e educacional.”
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Semana de Letras/Português da Ufac tematiza ‘língua pretuguesa’ — Universidade Federal do Acre
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11 de novembro de 2025O curso e o Centro Acadêmico de Letras/Português da Ufac iniciaram, nessa segunda-feira, 10, no anfiteatro Garibaldi Brasil, sua 24ª Semana Acadêmica, com o tema “Minha Pátria é a Língua Pretuguesa”. O evento é dedicado à reflexão sobre memória, decolonialidade e as relações históricas entre o Brasil e as demais nações de língua portuguesa. A programação segue até sexta-feira, 14, com mesas-redondas, intervenções artísticas, conferências, minicursos, oficinas e comunicações orais.
Na abertura, o coordenador da semana acadêmica, Henrique Silvestre Soares, destacou a necessidade de ligar a celebração da língua às lutas históricas por soberania e justiça social. Segundo ele, é importante que, ao celebrar a Semana de Letras e a independência dos países africanos, se lembre também que esses países continuam, assim como o Brasil, subjugados à força de imperialismos que conduzem à pobreza, à violência e aos preconceitos que ainda persistem.
O pró-reitor de Extensão e Cultura, Carlos Paula de Moraes, salientou o compromisso ético da educação e reforçou que a universidade deve assumir uma postura crítica diante da realidade. “A educação não é imparcial. É preciso, sim, refletir sobre essas questões, é preciso, sim, assumir o lado da história.”
A pró-reitora de Graduação, Ednaceli Damasceno, ressaltou a força do tema proposto. Para ela, o assunto é precioso por levar uma mensagem forte sobre o papel da universidade na sociedade. “Na própria abertura dos eventos na faculdade, percebemos o que ocorre ao nosso redor e que não podemos mais tratar como aula generalizada ou naturalizada”, observou.
O diretor do Centro de Educação, Letras e Artes (Cela), Selmo Azevedo Pontes, reafirmou a urgência do debate proposto pela semana. Ele lembrou que, no Brasil, as universidades estiveram, durante muitos anos, atreladas a um projeto hegemônico. “Diziam que não era mais urgente nem necessário, mas é urgente e necessário.”
Também estiveram presentes na cerimônia de abertura o vice-reitor, Josimar Batista Ferreira; o coordenador de Letras/Português, Sérgio da Silva Santos; a presidente do Cela, Thaís de Souza; e a professora do Laboratório de Letras, Jeissyane Furtado da Silva.
(Camila Barbosa, estagiária Ascom/Ufac)
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