NOSSAS REDES

ACRE

‘Quando uma mulher precisa mais do que nunca para cuidar de si mesma, ela é afastada em duas direções’: Diana Evans na ‘geração de sanduíche’ | Diana Evans

PUBLICADO

em

Diana Evans

TO artista português Paula Rego disse uma vez: “O trabalho é a coisa mais importante da vida”. Eu concordo com ela. O trabalho define quem somos no mundo. Isso nos dá propósito e direção. É assim que nos manifestamos na esfera da funcionalidade pública. Sem ele, podemos sentir -se como cidadãos menos eficazes, ocupando espaço físico com menos poder para definir a forma de nossa exterioridade. Eu acho que o que Rego estava implicando não era que a família ou os outros elementos de nossas vidas não sejam importantes, mas que essas coisas não podem existir em equilíbrio sem o fato do trabalho. Todos os dias, ela ia ao seu estúdio e mergulhava em suas pinturas e gravuras, o núcleo de sua existência. Quando terminava, ela saía cumprida, capaz de relaxamento e comunicação total com os outros. Estou descrevendo aqui algo semelhante à minha própria experiência ideal de trabalho e transpondo -a para Rego, porque a satisfação e a necessidade de diligência criativa na vida do artista é presumivelmente comum entre as disciplinas. Não há felicidade como o final de um dia de sucesso da escrita, quando consegui uma boa contagem de palavras, quando viajei pelas palavras chegando na página e me perdi nela. A conquista, segundo os psicólogos, é uma necessidade humana essencial, ao lado de comida e abrigo. Escrever regularmente e muitas vezes é crucial para minha saúde mental e, especialmente ao escrever um romance, gosto de trabalhar da maneira mais consistente possível – dias de folga me deixam nervoso.

Sei que existem pais por aí que saboream as férias escolares, que os vêem como um tempo de alívio, uma pausa da rotina, uma chance de passar um tempo de qualidade com as crianças. Mas deve -se dizer que as férias escolares continuam por um período excessivo de tempo. As famílias não precisam passar tanto tempo juntos. Eles precisam de seus dispersões e distâncias para voltar um ao outro ventilado de pequenas irritações e dinâmica robusta.

Fotografia: Artur Debat/Getty Images

Ao mesmo tempo que ter um filho prestes a começar o ensino médio, e outro prestes a sair para a universidade, passei recentemente um ano movendo minha mãe idosa para um apartamento de aposentadoria mais perto de onde morava, para que não precisasse mais me preocupar Sobre ela cair pelas escadas a 16 quilômetros de distância, ou ser arrombada no meio da noite com apenas o bastão que ela mantinha embaixo do travesseiro para se defender.

Enquanto anteriormente eu havia mantido uma regra estrita de nenhum administrador familiar no espaço criativo, agora me vi lendo um livreto de esportes extracurriculares no lugar da poesia da manhã, por exemplo, ou destacando listas de equipamentos de papelaria ou arrastando através de e -mails parentais, além de tomar Minha mãe recém -mais próxima de consultas odontológicas e médicas mais próximas. Eu não estava sozinho em tudo isso – eu tinha um parceiro e irmãos à mão – mas, por uma necessidade zodiacal de rigor e eficiência, eu havia assumido involuntariamente o papel de gerente de projetos, então eu estava carregado de distração, e talvez haja talvez Um outro ensaio aqui sobre diferenças de gênero em relação à rigor e com que facilidade qualquer discórdia decorrente disso é colocada no martírio materno. Por fim, eu podia sentir uma rachadura começando a se formar na parede dura de distinção que eu havia construído entre escritor e mãe.

Depois de semanas lidando com a disputa de tarefas envolvidas em ajudar minha mãe a se estabelecer, ajudando os filhos a seus novos capítulos e, no meio delas tentando escrever, eu estava prestes a ser em grande escala, agonizante do esgotamento, ofegando por Retiro e reclusão. Simplesmente havia muito na minha vida, e a parte que mais me pertencia foi a diminuindo.


MY Friend me contou sobre isso – o sanduíche. Estávamos sentados na mesa da cozinha dela e eu estava relacionando -se a ela tudo o que foi acima. “Ah, sim, o sanduíche de meia-idade”, disse ela em rápido reconhecimento. Eu não tinha percebido que havia um nome para isso, naquele estágio entre 40 e 59 anos, quando uma pessoa pode ficar sobrecarregada de cuidar de pais idosos e criar filhos ao mesmo tempo. Curtou pela primeira vez em 1981 pelos assistentes sociais como a “geração de sanduíche”, no Reino Unido, cerca de 3% das pessoas se enquadram nessa categoria, mas os números estão crescendo: “não apenas os cuidados com sanduíche estão se tornando um fenômeno mais comum”, diz um escritório para um escritório para Relatório Nacional de Estatísticas, “mas os cuidadores estão se encontrando no sanduíche por mais tempo”. Isso tem a ver com uma população envelhecida, o fato de as crianças ficarem em casa por mais tempo e que muitas pessoas estão escolhendo ter filhos mais tarde. Foi reconfortante saber que a situação com quem estava lutando era uma situação certificada e amplamente experiente.

Um elemento importante do sanduíche de meia-idade, que afeta seu sabor, textura e digestão, é obviamente o recheio. Para uma mulher, achatada dentro do peso pasto das duas fatias de pão é provavelmente uma substância na transição, passando por uma importante mudança interna representada pela menopausa. O corpo dela está mudando. Seu estrogênio está caindo. Pode haver ondas de calor, se espalhando por ela em intervalos. Pode haver calor que vem e depois fica frio para que ela fique encharcada e tremendo. Ansiedade e nevoeiro cerebral, para que seus pensamentos se tornem nebulosos e pouco claros. Sono interrompido, baixo humor, baixa libido, falta de jeito, dor sexual. Vi mulheres nesta transição olhando para o mundo com mansidão, onde antes foram ousadas. Senti sua redução, seu hábito crescente de autodepreciação e desculpas, enquanto homens de uma idade semelhante podem muito bem florescer na direção oposta, tornando-se distintos e prateados, batidos pelo tempo e “experientes”. A razão pela qual Sex and the City foi um programa tão bem -sucedido é por causa de quão extravagante rejeita o desejo da sociedade de relegar as mulheres amadurecentes à invisibilidade não imaculada e sedada.

Fotografia: Mironmax Studio/Getty Images

Então, em um momento em que uma mulher precisa mais do que nunca para cuidar de si mesma, ela é puxada em duas direções, cuidando dos outros. Enquanto isso, o mundo em torno de seus exibe suas imagens há muito impressionantes do que ela não incorpora. As mulheres precisam de uma sociedade mais gentil e segura para envelhecer. Nossos corpos, nossos olhos, são roubados de nós pela cultura como uma forma de controle e, na época da virada da meia -idade, a beleza se tornou uma prisão, alvo de vendedores de Botox, retinol, soros de vitamina C, cremes para os olhos, líquido Colágeno, cascas químicas, injeções de ácido hialurônico, corante capilar, preenchimentos dérmicos, ressurgimento da pele a laser, psicoterapia e muito, muito mais. Imagine se, ao longo de nossas vidas, fomos informados pelo mundo em geral que somos bonitos em nossas muitas formas. Imagine se os ícones e os ídolos façam diante de nós pareciam mais difíceis e representativos. Quão ousadamente podemos caminhar para o nosso tempo posterior. Como podemos andar e segurar nossas cabeças, cheias de tudo o que vimos e vencemos, e quanto mais carinho podemos nos encontrar no espelho, assistindo com fascínio em vez de terror da maneira como nossos rostos mudam e assumem fisicamente isso conhecimento, que é o começo da sabedoria. Esses rostos, esses corpos são os únicos que temos, e há muito que você pode fazer para mudar sem quebrá -los. A ferramenta mais útil e prática que uma mulher pode ter à medida que envelhece é a autoestima.

O sanduíche, então, é um bocado-não é um lanche, mais um prato principal de alta e alta caloria. Fascismo de beleza à parte, como devemos responder às múltiplas demandas feitas em nosso tempo e energia, preservando nosso próprio bem -estar? É o momento em que nos rendemos e cedemos às novas formas que nossas vidas estão nos atraindo para preencher, ou devemos tentar segurar a costa que parece estar escorregando, deixando um lugar para voltar quando estamos Grátis novamente e nossos trabalhos terminam? Percebo cada vez mais que, se você tentar combater o curso orgânico e lógico de sua jornada pela vida, em vez de fluir em sua direção, corre o risco de ficar louco ou perdido, ou pelo menos extremamente cansado.

Eu sempre fui um comedor rápido. Quando eu era criança, costumava chocar minha família com a rapidez com que podia passar por uma refeição sem aparecer, e agora sou o mesmo. Mas essa coisa de sanduíche requer um consumo mais lento. Estou aprendendo a pausar e observar, a segurá -lo em minhas mãos e olhar para ele, virando -o, percebendo a textura, o sabor, em vez de carregar até que tudo acabasse. Alice Walker escreveu agora é a hora de abrir seu coração: “Você não dirigia um carro olhando pela janela lateral, não é? No entanto, é isso que veio para muitos seres humanos; Eles estão levando suas vidas para a frente enquanto observam o que está acontecendo ao longo da estrada ou mesmo no espelho retrovisor. ” Ela está falando sobre prestar atenção. Sobre viver no momento presente e essa conexão, essa presença, é onde está nossa força, o combustível que nos leva em segurança.

Ainda concordo com Rego que o trabalho é a coisa mais importante da vida, mesmo que não tenha conseguido o que queria alcançar naquele ano na minha mesa de escrita. Minha atitude em relação à idéia de conquista está mudando. O trabalho é a coisa mais importante, mas há momentos em que os outros componentes que cercam isso têm precedência, por um tempo, ou por mais tempo. Esses outros componentes são a grande roda de nossa existência, a imagem de quem somos e como vivemos, e é necessário em algum momento recuar e olhar para eles, para parar o que estamos fazendo, abaixe nossas ferramentas, Saia para o ar livre e testemunhe a realidade da humanidade. Uma velha, por exemplo, em um novo lugar longe de casa, e a lenta e necessária montagem do que é familiar para ela para que ela possa continuar: suas fotos nas paredes, um relógio à beira da cozinha, uma gaveta para ela infinidade de lenços. Ou o verão final da infância de uma filha antes de sair para o mundo, a antecipação e a inocência em seu rosto e a maneira como seu irmão a olha em seu sigilo brincalhão e fácil, onde eles podem ser completamente próprios. Fico feliz por não ter perdido essas imagens, que ainda tenho que lembrar. Para fazer uma pausa para olhar para eles, desacelerando minha alimentação, me ensinou a ocupar um espaço mais solto, menos punitivo, menos regimentado, que é uma conquista de outro tipo. Nem sempre é possível fazer o trabalho de alguém e, quando não é, isso não significa que você falhou.

Extraído de I Quero falar com você, publicado por Chatto & Windus em 6 de fevereiro. Para apoiar o Guardian e o Observador, peça sua cópia em GuardianBookshop.com. As taxas de entrega podem ser aplicadas.



Leia Mais: The Guardian

Advertisement
Comentários

Warning: Undefined variable $user_ID in /home/u824415267/domains/acre.com.br/public_html/wp-content/themes/zox-news/comments.php on line 48

You must be logged in to post a comment Login

Comente aqui

ACRE

Ufac conquista 3º lugar em hackathon internacional promovido por laboratório de Harvard — Universidade Federal do Acre

PUBLICADO

em

Ufac conquista 3º lugar em hackathon internacional promovido por laboratório de Harvard - interna.jpg

Estudantes da Universidade Federal do Acre (Ufac) participaram, nos dias 10 e 11 de abril, do HSIL Hackathon 2026, promovido pelo Health Systems Innovation Lab da Harvard T.H. Chan School of Public Health. A participação da equipe ocorreu no Hub de Inovação do Hospital das Clínicas de São Paulo, o InovaHC, em uma edição realizada simultaneamente em mais de 30 países. O grupo conquistou o 3º lugar geral entre mais de 30 equipes com o projeto Viginutri, solução voltada à prevenção da desnutrição hospitalar.

A equipe foi liderada pela acadêmica de Medicina da Ufac Maria Júlia Bonelli Pedralino e contou com a participação de Guilherme Félix, do curso de Sistemas de Informação, Bruno Eduardo e Wesly, do curso de Medicina. Segundo Maria Júlia, representar o Acre e a Ufac em um evento dessa dimensão foi uma experiência marcante para sua trajetória acadêmica e pessoal. “O Acre tem muito a dizer nos espaços onde o futuro da saúde está sendo construído”, afirmou.

O projeto premiado, Viginutri, foi desenvolvido durante o hackathon em São Paulo e propõe uma solução para auxiliar no enfrentamento da desnutrição hospitalar, problema que pode afetar o prognóstico de pacientes internados e gerar impactos para a gestão hospitalar. A proposta une medicina e nutrição e será aperfeiçoada a partir da premiação recebida pela equipe.

Com a classificação, o grupo garantiu uma aceleração de um ano pela Associação Brasileira de Startups de Saúde, com mentoria especializada e a perspectiva de validar a solução em um hospital real. De acordo com Maria Júlia, a conquista abre a possibilidade de levar uma ideia desenvolvida por estudantes da Ufac para uma etapa de aplicação prática.

A estudante também ressaltou o apoio recebido da Pró-Reitoria de Inovação e Tecnologia da Universidade Federal do Acre (Proint) e da Pró-Reitoria de Extensão e Cultura (Proex). Segundo ela, a conquista só foi possível porque a universidade acreditou no projeto e ofereceu as condições necessárias para que o grupo representasse a instituição fora do Acre. “Essa conquista não teria sido possível sem o apoio da Proint e Proex”, disse.

A trajetória do grupo teve início em um hackathon realizado anteriormente no Acre, onde surgiu o projeto Sentinelas da Amazônia, experiência que contribuiu para a formação da equipe e para o interesse dos estudantes em iniciativas de inovação.

Como desdobramento da participação no evento, a equipe deve promover, no dia 12 de junho, às 10h30, no Sebrae Lab, no Centro de Convivência, uma roda de conversa sobre a experiência no hackathon, com o objetivo de incentivar outros acadêmicos a buscarem pesquisa, inovação e desenvolvimento de ideias no ambiente universitário.



Leia Mais: UFAC

Continue lendo

ACRE

Ufac realiza curso de turismo de base comunitária para extrativistas em parceria com MMA e ICMBio — Universidade Federal do Acre

PUBLICADO

em

Ufac realiza curso de turismo de base comunitária para extrativistas em parceria com MMA e ICMBio-interna.jpg

A Universidade Federal do Acre (Ufac), por meio do Parque Zoobotânico (PZ), realizou, de 12 a 14 de maio de 2026, o Curso Turismo de Base Comunitária em Unidades de Conservação, na sala ambiente do PZ, no campus sede, em Rio Branco. A formação reuniu 14 comunitários da Reserva Extrativista Chico Mendes, Resex Arapixi e Floresta Nacional do Purus, com foco no fortalecimento dos territórios tradicionais, nas referências culturais e na criação de roteiros turísticos de base comunitária.

A coordenadora estadual do Projeto Esperançar Chico Mendes, professora e pesquisadora da Ufac/PZ, Andréa Alexandre, destacou que as reservas extrativistas, criadas há mais de três décadas na Amazônia, têm como desafio conciliar o bem-estar das famílias que vivem nas florestas com a conservação dos recursos naturais. Segundo ela, o turismo de base comunitária se apresenta como uma alternativa econômica para que as famílias extrativistas possam cumprir a função das reservas. “O curso de extensão apresenta ferramentas para que essas famílias façam gestão do turismo como um negócio, sem caráter privado, nem por gestão pública, mas com um controle que seja da comunidade”, afirmou.

O curso integra as ações do Projeto Esperançar Chico Mendes, desenvolvido pelo Ministério do Meio Ambiente, por meio da Secretaria Nacional de Povos e Comunidades Tradicionais, em parceria com a Ufac, Parque Zoobotânico e instituições parceiras. A formação foi ministrada por Ana Carolina Barradas, do ICMBio Brasília; Fádia Rebouças, coordenadora nacional do Projeto Esperançar-SNPCT/MMA; e Leide Aquino, coordenadora regional do Conselho Nacional das Populações Extrativistas.

Durante a formação, os participantes tiveram acesso a ferramentas voltadas à gestão do turismo em seus territórios, com abordagem sobre elaboração de roteiros, recepção de visitantes e valorização da cultura extrativista. A proposta é que a atividade turística seja conduzida pelas próprias comunidades, a partir de suas referências, histórias, modos de vida e relação com a floresta.

A liderança do Grupo Mulheres Guerreiras, da comunidade Montiqueira, no ramal do Katianã, Francisca Nalva Araújo, afirmou que o curso leva conhecimento para a comunidade e abre possibilidades de trabalho coletivo com turismo de base comunitária. Segundo ela, o grupo reúne aproximadamente 50 mulheres, envolvidas em atividades com idosas, jovens e adultos, além de ações de artesanato, crochê e corte-costura. “Agora, aprofundando os conhecimentos para trabalhar com turismo tende a trazer melhorias coletivas”, disse.

A artesã Iranilce Lanes avaliou o projeto como inovador por ser desenvolvido junto às pessoas das próprias comunidades. Para ela, a construção feita a partir do território fortalece a participação dos moradores e amplia as possibilidades de resultado. A jovem Maria Letícia Cruz, moradora da comunidade Sacado, na Resex em Assis Brasil, também destacou a importância da experiência para levar novos aprendizados à sua comunidade.

O curso foi realizado no âmbito do Projeto Esperançar Chico Mendes, que tem a Reserva Extrativista Chico Mendes como referência de museu do território tradicional e busca fortalecer ações voltadas às populações extrativistas, à valorização cultural e à gestão comunitária de alternativas econômicas nas unidades de conservação.



Leia Mais: UFAC

Continue lendo

ACRE

Ufac promove seminário sobre agroextrativismo e cooperativismo no Alto Acre — Universidade Federal do Acre

PUBLICADO

em

Ufac promove seminário sobre agroextrativismo e cooperativismo no Alto Acre — Universidade Federal do Acre

O Projeto Legal (Laboratório de Estudos Geopolíticos da Amazônia Legal) da Ufac realizou, na última sexta-feira, 15, no Centro de Educação Permanente (Cedup) de Brasiléia, o seminário “Agroextrativismo e Cooperativismo no Alto Acre: Desafios e Perspectivas”. A programação reuniu representantes de cooperativas, instituições públicas das esferas federal, estadual e municipal, pesquisadores, produtores rurais da Reserva Extrativista (Resex) Chico Mendes e lideranças comunitárias para discutir estratégias e soluções voltadas ao fortalecimento da economia local e da produção sustentável na região.

A iniciativa atua na criação de espaços de diálogo entre o poder público e as organizações comunitárias, com foco no desenvolvimento sustentável e no fortalecimento da agricultura familiar. Ao longo do encontro, os participantes debateram os principais desafios enfrentados pelas famílias e cooperados que atuam nas cadeias do agroextrativismo, com ênfase em eixos fundamentais como acesso a financiamento, logística, assistência técnica, processamento, comercialização, gestão e organização social das cooperativas.

Coordenado pela professora Luci Teston, o seminário foi promovido pela Ufac em parceria com o Sistema OCB/Sescoop-AC. Os organizadores e parceiros destacaram a relevância do cooperativismo como instrumento de transformação social e econômica para o Alto Acre, ressaltando a importância de pactuar soluções concretas que unam a geração de renda e a melhoria da qualidade de vida das famílias extrativistas à preservação florestal. Ao final, foram definidos encaminhamentos estratégicos para valorizar o potencial produtivo da região por meio da cooperação.

O evento contou com a presença de mais de 30 representantes de diversos segmentos, incluindo o subcoordenador do projeto no Acre, professor Orlando Sabino da Costa; o conselheiro do Tribunal de Contas do Estado (TCE-AC), Ronald Polanco; o secretário municipal de Agricultura de Brasiléia, Gesiel Moreira Lopes; e o presidente da Coopercentral Cooperacre, José Rodrigues de Araújo.

 



Leia Mais: UFAC

Continue lendo

MAIS LIDAS