NOSSAS REDES

ACRE

Superidoso de 70 anos, com condicionamento de jovem de 30 anos, e viraliza; vídeo

PUBLICADO

em

O polonês Wojciech Węcławowicz é impressionante: tem mais pique do que qualquer jovenzinho. O superidoso, de 70 anos, mostra um condicionamento de jovem e o vídeo dele malhando viralizou. Ele gosta de contar sua história nas redes sociais para servir de incentivo.

Após se aposentar há 10 anos, o professor de educação física resolveu malhar. Ele entrou numa rotina tão intensa de exercícios, que começou a surpreender pela energia, saúde e vitalidade.

Com uma aparência física incrível, o superidoso é hoje uma espécie dos inspiração para os internautas e seguidores. Ele tem mais de 484 mil seguidores e brinca com o fato de estar com 70 anos.

Missão de Vida

Apaixonado por malhação, o polonês decidiu que sua missão é incentivar os outros a se exercitarem.

Recentemente comemorou 42º aniversário de casamento e levou sua mulher, Iwona Węcławowicz, a se encantar pelo mundo fitness.

No Instagram, o superidoso escreveu: “Quebrando estereótipos a cada repetição. Junte-se ao movimento porque ser sarado não tem idade”.

Leia mais notícia boa

Passado distante

Aos 61 anos, quando se aposentou, Wojciech era outro homem: acima do peso e aparência cansada, em nada lembrava o homem atual.

Insatisfeito com sua aparência e seu estilo de vida, pediu ajuda para o filho Tomaz, foi aí que adotou outra forma de viver.

O superidoso mudou totalmente: alimentação saudável e muito, mas muito exercício físico. É realmente impressionante!

O professor de educação física Wojciech Węcławowicz não gostava da sua aparência, aos 61 anos (D), e resolveu mudar de vida, resultado: é outro homem aos 70! Foto: @ Wojciech Węcławowicz O professor de educação física Wojciech Węcławowicz não gostava da sua aparência, aos 61 anos (D), e resolveu mudar de vida, resultado: é outro homem aos 70! Foto: @ Wojciech Węcławowicz Aos 70 anos, o superidoso Wojciech Węcławowicz é exemplo e inspiração na internet: também pudera, seu ritmo de malhação lhe confere um condicionamento físico raro e dar inveja a qualquer jovem. Nem a mulher escapa, também tem de malhar. Foto: @ Wojciech Węcławowicz Aos 70 anos, o superidoso Wojciech Węcławowicz é exemplo e inspiração na internet: também pudera, seu ritmo de malhação lhe confere um condicionamento físico raro e dar inveja a qualquer jovem. Nem a mulher escapa, também tem de malhar. Foto: @ Wojciech Węcławowicz

O polonês Wojciech Węcławowicz, de 70 anos, um superidoso que tem o condicionamento melhor do que de qualquer jovem…O vídeo dele malhando viralizou.



Leia Mais: Só Notícias Boas

Advertisement
Comentários

Warning: Undefined variable $user_ID in /home/u824415267/domains/acre.com.br/public_html/wp-content/themes/zox-news/comments.php on line 48

You must be logged in to post a comment Login

Comente aqui

ACRE

Consu aprova comissão para destinar cotas a pessoas transgênero — Universidade Federal do Acre

PUBLICADO

em

2026.09.30 Reunião Consu-Ufac (2).JPG

O Conselho Universitário (Consu) da Ufac aprovou a criação de uma comissão para elaborar a proposta de cotas de acesso à graduação para pessoas transgênero, que é uma pauta da Pró-Reitoria de Ações Afirmativas e Equidade (Proafe), recentemente criada com o objetivo de expandir políticas de inclusão na universidade. A aprovação ocorreu nessa quarta-feira, 30, na 5ª Reunião Ordinária do Consu, realizada no auditório do Centro de Filosofia e Ciências Humanas, campus-sede.

A Ufac já possui regulamentação que garante o acesso por cotas à comunidade transgênero na pós-graduação desde 2023. A proposta aprovada pelo Consu busca ampliar esse direito para a graduação, assegurando não apenas a entrada, mas também o acompanhamento para permanência de estudantes até a conclusão dos cursos.

A comissão terá prazo de 90 dias para realizar os estudos e apresentar a minuta final do projeto. O grupo terá formação intersetorial, reunindo representantes das três categorias acadêmicas: docentes, técnico-administrativos e discentes, além de representantes de entidades e movimentos sociais da sociedade civil voltados aos direitos da população transgênero no Acre.

“Reafirmamos nosso compromisso ao instituir a comissão que vai deliberar sobre as cotas trans”, disser o reitor Josimar Ferreira. “Trata-se de uma ação demandada pela sociedade para incluir populações historicamente invisibilizadas, garantindo que as ações afirmativas façam parte da história do nosso conselho.”

Segundo a pró-reitora de Ações Afirmativas e Equidade, Letícia Mamed, a política visa transformar a realidade de um dos grupos mais marginalizados socialmente. “Precisamos atentar para a garantia de acesso, permanência e dignidade para que essa comunidade possa construir seus projetos de vida com mais oportunidades”, comentou. “No Brasil, cerca de 30 universidades já adotam políticas semelhantes, e a Ufac dá um passo essencial para consolidar essa transformação.”

Integrante do Consu, a professora Raquel Ishii ressaltou que a comissão foi criada para ir além da gestão superior da universidade. “Considero essa aprovação uma grande vitória para a sociedade civil e para a universidade. A comissão amplia o debate da pós-graduação para a graduação. Trata-se de um grupo bem amplo, constituído não só pela gestão, mas com convites abertos ao Diretório Central dos Estudantes e a movimentos sociais externos à universidade.”

(Fhagner Soares, estagiário Ascom/Ufac)



Leia Mais: UFAC

Continue lendo

ACRE

SAE-CZS — Universidade Federal do Acre

PUBLICADO

em

SAE-CZS — Universidade Federal do Acre

A Diretoria Geral do Campus Floresta (DG-Camp), por meio do Setor de Assistência Estudantil (SAE-CZS), comunica a suspensão do Restaurante Universitário nesta segunda-feira, 28, para o Campus Floresta, em decorrência do ponto facultativo decretado pela Reitoria por meio da Portaria n.º 3.914, de 24/09/2026, em virtude da celebração do Aniversário do município de Cruzeiro do Sul (AC).
Contamos com a compreensão de toda a comunidade acadêmica.

 



Leia Mais: UFAC

Continue lendo

ACRE

Gestão da Ufac realiza visita ao laboratório Charles Mérieux — Universidade Federal do Acre

PUBLICADO

em

2026.09.24 Visita ao laboratório Charles Mérieux (2).jpg

A Ufac realizou uma visita institucional ao Centro de Infectologia Charles Mérieux (CICM). A agenda reuniu a gestão superior da universidade, pesquisadores da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) e representantes do centro para alinhar propostas de cooperação que permitam o desenvolvimento de pesquisas avançadas e projetos de inovação em saúde pública nas instalações do laboratório. O encontro ocorreu nessa quinta-feira, 24.

O coordenador de Gestão e Infraestrutura do CICM, George Dobré, apresentou as propostas operacionais para viabilizar o uso da infraestrutura laboratorial por equipes de pesquisadores e estudantes da Ufac. A iniciativa visa unificar o potencial de pesquisa acadêmica da universidade com a capacidade tecnológica e de vigilância do centro.

A reunião contou com a presença do reitor Josimar Ferreira; do pró-reitor de Pesquisa e Pós-Graduação, Dionatas Meneguetti; do diretor de Pesquisa da Ufac, Thiago Augusto da Cunha; do diretor-geral da Fiocruz-RO, Jansen Medeiros; e dos pesquisadores da Fiocruz, Gabriel Melim e Deusilene Vieira, que também atua como coordenadora de Pesquisa, Vigilância e Educação do CICM.

(Camila Barbosa, estagiária Ascom/Ufac)



Leia Mais: UFAC

Continue lendo

MAIS LIDAS