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Análise de creatinas no Brasil reprova 18 produtos – 11/10/2024 – Equilíbrio

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Análise de creatinas no Brasil reprova 18 produtos - 11/10/2024 - Equilíbrio

Um novo relatório da Abenutri (Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais) divulgado na quinta-feira (10) analisou 88 creatinas comercializadas no Brasil. Desse total, 18 foram reprovadas.

O que faz os produtos serem aprovados ou não é o nível de pureza da substância. As marcas em geral afirmam ter 100% de creatina na mercadoria. A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) permite uma variação de até 20% a menos do que diz o rótulo da embalagem.

Segundo o presidente da Abenutri, Marcelo Bella, a pesquisa faz uma verificação para saber se esse percentual estipulado pela Anvisa é mantido pelas marcas. “O risco de consumir qualquer alimento, qualquer medicamento adulterado, é você ser envenenado. Haver uma substância ali a qual você não controla e envenenar o seu organismo levando você à morte”, diz.

O presidente afirma que a Abenutri vai entrar com uma ação no MPF (Ministério Público Federal) para que haja uma punição às marcas que vendem creatinas adulteradas.

Veja a lista de marcas e produtos reprovados

  1. Age – Creatine Monohidratada
  2. Cellucor – Creatin
  3. Dymatrix Nutrition – Creatina Monohidrate
  4. Generic Labs – Creatina Monohidratada
  5. Impure Nutrition – Creatina
  6. Intlab – Power Creatina
  7. Iron Tech Sports Nutrition – Creatina Monohidratada
  8. Muscle Pharm – Creatine
  9. NFT Nutrition – Creatina 100% Pura
  10. Tribe Nutrition – Creatina Monohidratada

Produtos de 21% a 99% de impurezas:

  1. Dark Dragon – Crea Delite
  2. Demons Lab – Creature
  3. Evolution Nut. – Creawell
  4. Melius Nutrition – Creatina 100%
  5. Muscle Full – Creatina
  6. Prosize – Creatine
  7. Sci Nutrition – Creatina Pura
  8. Wise Health – Creatine Monohydrate

Veja a lista de marcas e produtos aprovados

  1. Absolut Nutrition – Creatina 100% Pure
  2. Adaptogen – Creatine
  3. Adaptogen – Creatine Super
  4. Adaptogen – HD Cret
  5. Ast Aports Acience – Micronized Creatine
  6. Atlhetica Nutrition – 100% Creatine Flavour
  7. Black Skull – Creator
  8. Black Skull – Creatine
  9. Black Skull – Creatine Turbo
  10. Body Shape – Creatina Pura 200 g
  11. Bruthal Sports – Creatina
  12. Cellgenix – German Creatine
  13. Dark Lab – Creatine
  14. Elemento Puro – Creadop Creapure
  15. Eleva Nutrition – Creatina
  16. Equaliv – Creatina Creapure
  17. Espartanos – Creatina 100% Pure
  18. Euro Nutry – Creatine Powder 100%
  19. Extreme Action – Creatine
  20. Extreme Nutrition – 100% Creatina
  21. Fisio Nutri – Strong Creatine 100% Pure
  22. FTW – Creatina Monohidratada
  23. Growth Sup – Monohidratada Creatine
  24. Health Labs – Creatina Gourmet
  25. Iridium Labs – Atlas Creatina
  26. Leader Nutrition – Creatine Micronized
  27. New Millen – Creatine ATP
  28. New Nutrition – Creatina
  29. Nitro Max – Max Creatina
  30. Nutrata – Creatine Creapure
  31. Optimum Nutrition – Micronized Creatine
  32. Pro Corps – Creatine
  33. Pro Healthy – Creatine Micronized
  34. Pura Vida – Creatina Premium
  35. QNT Move – Creatine
  36. R74 Premium – Creatina 100% Pura
  37. Shape Nutrition – 100% Creatine Pure
  38. Smart Fit Supps – Creatina Smart
  39. Smart Fit Supps – Creatina 100% Pura
  40. Soldiers Nutrition – Creatina
  41. Top Way – Creatina
  42. Underlabs – Creatine Fuze
  43. Universal – Creatine
  44. Venom Labs – Pure Creatina Monohydrate
  45. Vitafor – Creatine
  46. Vitamax Nutrition – Creatina 100% Pura
  47. X Pro Nutrition – Kreat
  48. Zupler – Creatine

Até 10% de impurezas:

  1. +Mu – Creatina Monohidratada
  2. Canibal Inc. – Creatina Plus
  3. Evorox Nutrition – Evo Creatine
  4. Nutrex Research – Creatine Drive
  5. Shark Pro – Energy Creatina

De 10% a 20% de impurezas:

  1. Demons Lab – Creature Evolution
  2. Hardcore Sports Nutrition – Creatina
  3. Profit Lab – Creatine Power
  4. Red – Brutal Creatine
  5. Synthesize – Creatina Powder
  6. Vitamax Nutrition – Creatine Booster
  7. BRN Foods – Premium Creatina
  8. Demons Lab – Creature 100% Pure

As empresas Supley (fabricante das marcas Probiotica e Max Titanium), BRG (Integralmédica e Darkness), Rainha Laboratórios (Body Action) e Dux Nutrition tiveram seus produtos analisados, mas entraram com medidas jurídicas para a não divulgação dos resultados pela Abenutri.

O que é creatina?

A creatina é formada no corpo a partir de compostos semelhantes aos aminoácidos, os blocos de construção das proteínas. Serve como um tipo de combustível para os músculos esqueléticos e pode promover o crescimento muscular quando combinada com o exercício físico. É produzida no fígado e nos rins, mas também é possível obter creatina por meio da dieta –carne vermelha, peixe e frango, por exemplo.

Ao longo do dia, o corpo reabastece naturalmente a creatina nos músculos, mas os suplementos podem ajudar a “completar o estoque”. De acordo com o nutricionista Lucas Fortunato, a substância promove o aumento da força e performance das pessoas que consomem o produto.

“É feita uma avaliação individual da pessoa para saber se é necessário seu consumo ou não, os mais indicados para fazer seu consumo são atletas de alta performance, praticantes de atividades físicas de forma intensa e idosos que possuem perda significativa de tecido muscular”, afirma.

O uso do suplemento pode trazer resultados positivos para a prática esportiva, mas o uso da creatina não é para todos. E, por isso, a suplementação sem acompanhamento médico ou nutricional é perigosa.

O nutricionista Gustavo Pimentel, integrante da Sban (Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição), explica que, entre os pacientes que não devem fazer a suplementação com creatina estão diabéticos, pessoas com problemas renais, usuários de drogas e de anabolizantes.

“Nesses casos, os rins do paciente já filtram menos. Então, poderia piorar a função renal dessas pessoas, o melhor é avaliar caso a caso”, explica.

O consumo excessivo da substância também pode ser prejudicial e causar problemas gastrointestinais, como dores abdominais, náuseas e diarreia.

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Até onde Trump pode ir e quem estará lá para detê-lo? – DW – 09/11/2024

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Até onde Trump pode ir e quem estará lá para detê-lo? – DW – 09/11/2024

“Isto será para sempre lembrado como o dia em que o povo americano recuperou o controlo do seu país”, disse o presidente eleito. Donald Trump disse em seu discurso de vitória na quarta-feira, prometendo “dar a volta por cima”.

Os Estados Unidos oscilaram significativamente para a direita dia de eleição. Os republicanos alinhados com o movimento Make America Great Again de Trump têm agora maioria no Senado e provavelmente também manterão o controlo da Câmara dos Representantes assim que todos os votos forem contados.

O movimento MAGA de Trump “recuperou o controlo do seu país”, tendo já sugerido na campanha grandes planos sobre como pretende usar este poder.

A grande diferença em relação à vitória eleitoral de Trump em 2016 é que desta vez ele está muito melhor preparado, disse Stormy-Annika Mildner, diretora do Aspen Institute Germany, um think tank independente.

“Trump aprendeu que pode ser problemático se houver não-lealistas na sua equipa”, disse Mildner à DW, acrescentando que se espera que ele lide apenas com apoiantes genuínos. “E através da substituição extensiva de pessoas em ministérios e autoridades a jusante, deixará de existir um factor importante que existiu de 2016 a 2020: as muitas pessoas que impediram que coisas piores acontecessem num momento ou outro.”

Membros da Guarda Nacional do Texas perto de uma cerca de arame farpado para inibir a passagem de migrantes para os Estados Unidos
Trump quer fortalecer a fronteira sul e possivelmente enviar mais membros da Guarda NacionalImagem: José Luis Gonzalez/REUTERS

Os republicanos têm uma agenda clara

Mildner espera que o Projeto 2025 O documento de estratégia que se tornou público durante o Verão desempenhará um papel na nova agenda.

Embora Trump se tenha distanciado oficialmente do manifesto do grupo de reflexão arquiconservador The Heritage Foundation, relatos dos meios de comunicação sugeriram que pelo menos alguns dos seus seguidores estiveram envolvidos na sua concepção. Estas pessoas poderiam assumir posições influentes no novo governo, disse Mildner.

Trump também adoptou exigências importantes do jornal durante a sua campanha eleitoral, apresentando propostas sobre política de migração e protecção de fronteiras que estavam em linha com as do grupo de reflexão. Prometeu, por exemplo, “a maior operação de deportação da história americana”, além de aumentar significativamente a exploração de combustíveis fósseis prejudiciais ao clima e destruindo as regulamentações ambientais.

Trump terá como objetivo reestruturar agências federais

As autoridades federais, como a Agência de Protecção Ambiental (EPA), serão alavancas fundamentais para levar a cabo tais planos. O capítulo de 32 páginas sobre a EPA no documento do Projeto 2025 foi escrito por Mandy Gunasekara, chefe de gabinete da agência durante a primeira presidência de Trump, que agora está sendo apontada como sua possível próxima líder.

Durante a primeira administração Trump, os poderes da EPA foram reduzidos e muitos funcionários foram despedidos – mudanças que a administração Biden reverteu em grande parte. O jornal New York Times citou Gunasekara dizendo que no segundo mandato de Trump, o plano seria “derrubar e reconstruir” as estruturas da agência.

“Você pode usar agências que fazem parte do poder executivo, como a Agência de Proteção Ambiental, para regular no interesse público”, disse Mildner. “Ou você pode desligá-los dando-lhes chefes que simplesmente digam: ‘Não faremos mais nada a respeito disso’.”

Embora se preveja que este último seja o caso no domínio da protecção climática, espera-se que Trump promulgue regulamentações de longo alcance noutras áreas, como a imigração e a segurança das fronteiras, ou na extracção de combustíveis fósseis, disse ela.

Uma usina a carvão no estado americano de Wyoming ao pôr do sol
Trump está a apoiar as indústrias do carvão, petróleo e gás natural e a desregulamentação massiva no sector ambiental e climáticoImagem: J. David Ake/AP/imagem aliança

Os observadores também aguardam ansiosamente para ver quem Trump nomeará para chefiar o Departamento de Justiça, tendo declarado a sua intenção de utilizá-lo para o processo legal de opositores políticos. A emissora pública NPR contou mais de 100 ameaças desse tipo de Trump durante a campanha eleitoral.

Empilhando o Judiciário

Além da politização dos gabinetes do Ministério Público, Trump também terá novamente o poder de nomear conservadores para altos cargos judiciais. Os republicanos detêm agora a maioria no Senado, que deve aprovar tais nomeações, pelo menos até às eleições intercalares no final de 2026. Durante o primeiro mandato de Trump, foram nomeados 234 juízes – incluindo três para o Supremo Tribunal.

“Trump refez o judiciário federal em seu primeiro mandato”, disse John Collins, professor da Universidade George Washington, à agência de notícias Reuters. “Agora ele tem a oportunidade de consolidar essa visão para uma geração inteira.”

O ex-presidente Donald Trump comparece ao julgamento de fraude civil da Organização Trump na Suprema Corte do Estado de Nova York em 2023
Trump será o primeiro criminoso condenado na Casa Branca e poderá muito bem proteger-se de novos processos a partir do seu comando.Imagem: Jabin Botsford/REUTERS

O Partido Republicano quererão, portanto, aproveitar esta oportunidade para levar a cabo uma grande reorganização do Estado dentro das directrizes fornecidas pela Constituição. É provável que a própria Constituição permaneça intocada, previu Mildner, porque as alterações constitucionais são complicadas e podem prejudicar os republicanos se estes acabarem novamente na oposição em algum momento.

Os freios e contrapesos permanecem

Embora a Casa Branca, o Congresso e o Supremo Tribunal sejam agora dominados por conservadores, Mildner continua confiante de que outras instituições, como os meios de comunicação social, cumprirão o seu papel no fornecimento de controlos e equilíbrios.

Os Estados governados democraticamente também estão a preparar-se para duras batalhas políticas contra a agenda de Trump. Nova Iorque A governadora Kathy Hochul dirigiu-se diretamente a Trump na quarta-feira, dizendo: “Se você tentar prejudicar os nova-iorquinos ou reverter seus direitos, lutarei com você a cada passo do caminho”.

Eleitores dos estados indecisos dos EUA reagem à vitória de Trump

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Mildner disse que vê resiliência e resistência à crise nos Estados Unidos. “É por isso que eu nunca diria que este é o fim da democracia americana”, disse ela.

Mas isso não significa que as divisões políticas serão superadas sob Trump, acrescentou ela. “Estes quatro anos contribuirão para uma maior polarização.”

Este artigo foi escrito originalmente em alemão.



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onde assistir ao vivo e prováveis escalações

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Borussia Dortmund

Neste sábado, 9 de novembro de 2024, às 11h30 (horário de Brasília), o Mainz 05 recebe o Borussia Dortmund na Opel Arena, em jogo válido pela 10ª rodada da Bundesliga 2024/2025. O confronto promete ser um dos mais eletrizantes do fim de semana e tem uma importância significativa para as ambições de ambas as equipes na competição. Para os fãs de futebol que desejam acompanhar todos os detalhes, há várias opções para assistir ao jogo ao vivo.

Onde assistir ao vivo

O jogo entre Mainz 05 e Borussia Dortmund terá transmissão ao vivo pelo canal GOAT e pela plataforma de streaming OneFootball. Ambas as opções são conhecidas por sua cobertura completa, trazendo imagens de alta qualidade e uma análise detalhada de todos os momentos importantes. Para os que preferem acompanhar online, a OneFootball oferece uma experiência interativa, com estatísticas em tempo real e comentários especializados. O canal GOAT, por sua vez, é uma das referências em transmissões esportivas e vai trazer a emoção da partida direto da Opel Arena.

Transmissão e cobertura completa

A cobertura começa antes mesmo do apito inicial, com análises pré-jogo, entrevistas com jogadores e técnicos, além de debates sobre as expectativas para o confronto. Durante a partida, os narradores e comentaristas irão destacar as jogadas mais importantes, as estatísticas dos times, e o desempenho individual de cada jogador. Após o jogo, será feita uma análise aprofundada, destacando os pontos altos e baixos de ambas as equipes.

Detalhes e expectativas para o jogo

O Mainz 05 chega a este confronto em busca de redenção, ocupando uma posição desconfortável na tabela. O time da casa precisa urgentemente de uma vitória para se afastar da zona de perigo e ganhar confiança na sequência da temporada. Sob o comando do técnico Bo Henriksen, a equipe busca consistência defensiva e melhor aproveitamento ofensivo. Henriksen vem sendo pressionado a encontrar soluções, e o jogo contra o Dortmund é visto como um teste crucial.

O Borussia Dortmund, por outro lado, segue lutando por uma posição no topo da tabela. A equipe comandada por Edin Terzic tem mostrado um futebol ofensivo, mas ainda apresenta inconsistências, especialmente na defesa. O Dortmund precisa manter o foco para evitar tropeços que possam comprometer sua campanha por títulos. Terzic sabe que qualquer deslize pode ser decisivo e está preparando sua equipe para enfrentar um Mainz que é perigoso, especialmente jogando em casa.

Prováveis escalações de Mainz 05 x Borussia Dortmund

Para os torcedores que querem saber quem estará em campo, aqui estão as prováveis escalações e detalhes de cada time:

Mainz 05:

  • Goleiro: Zentner – Importante peça defensiva, sempre seguro nas saídas de bola.
  • Defensores: Kohr, Van den Berg, Hanche-Olsen – Um trio de zaga que busca fechar espaços e evitar penetrações rápidas.
  • Meio-campistas: Widmer, Barreiro, Amiri, Caci – Os alas são fundamentais para transições rápidas e suporte ao ataque.
  • Atacantes: Gruda, Lee, Burkardt – O setor ofensivo do Mainz aposta em movimentação e finalizações de qualidade para superar a defesa do Dortmund.

O técnico Bo Henriksen aposta em um esquema 3-4-3, que pode ser adaptado conforme a necessidade do jogo. A presença de Lee e Burkardt promete trazer perigo à defesa adversária, com jogadas de velocidade e passes precisos.

Borussia Dortmund:

  • Goleiro: Kobel – Sempre consistente, é a principal segurança da defesa.
  • Defensores: Wolf, Süle, Schlotterbeck, Maatsen – Uma linha defensiva que, apesar de forte, às vezes deixa brechas que o Mainz pode explorar.
  • Meio-campistas: Can, Nmecha, Reus, Malen, Bynoe-Gittens – Com Reus no comando criativo, o meio-campo do Dortmund é responsável por ditar o ritmo e criar chances.
  • Atacante: Füllkrug – O centroavante é conhecido por sua habilidade de finalização e presença física na área.

Edin Terzic, técnico do Dortmund, deve manter o esquema 4-2-3-1. A tática foca na posse de bola e nas rápidas transições para o ataque. Reus é o maestro do meio-campo, enquanto Füllkrug será a principal arma ofensiva.

Principais ausências e impactos

O Mainz 05 enfrenta desafios com alguns desfalques importantes. Bell ainda não está apto para jogar, Leitsch continua em recuperação de uma lesão muscular, e Onisiwo está fora por causa de um problema no dedo. Esses jogadores são cruciais, e suas ausências podem exigir que Henriksen faça ajustes significativos na estratégia.

Já o Borussia Dortmund também tem problemas. Bensebaini é o principal desfalque, com uma lesão no joelho. Sua ausência na lateral-esquerda pode ser uma vulnerabilidade que o Mainz tentará explorar. O técnico Terzic tem opções para cobrir essa posição, mas a perda de um jogador tão experiente ainda é um desafio.

Histórico recente dos confrontos

Nos últimos cinco confrontos entre Mainz 05 e Borussia Dortmund, o Dortmund saiu vitorioso em três ocasiões, enquanto o Mainz venceu uma vez, e houve um empate. A última vitória do Mainz foi marcante, mostrando que a equipe é capaz de surpreender adversários mais fortes. No entanto, a superioridade histórica do Dortmund coloca uma pressão extra sobre o Mainz, especialmente em um jogo onde os detalhes podem definir o vencedor.

Detalhes sobre a Opel Arena e o ambiente de jogo

A Opel Arena, casa do Mainz 05, é conhecida por sua atmosfera eletrizante. Com capacidade para cerca de 34 mil espectadores, o estádio promete estar lotado para apoiar o time da casa. A torcida desempenha um papel fundamental, criando uma pressão que pode ser sentida pelos jogadores adversários. O Dortmund, embora acostumado a jogar em grandes estádios, terá que se adaptar ao ambiente hostil e garantir que a pressão não afete seu desempenho.

Táticas e estratégias: o que esperar?

O Mainz 05 aposta na versatilidade de seu esquema 3-4-3. A defesa precisa estar bem organizada para neutralizar o ataque do Dortmund, enquanto os alas Widmer e Caci têm a missão de apoiar tanto a defesa quanto o ataque. O técnico Bo Henriksen enfatiza a importância de aproveitar contra-ataques rápidos, utilizando a velocidade de Lee e Gruda.

O Borussia Dortmund, por sua vez, deve adotar uma abordagem ofensiva com seu 4-2-3-1. O meio-campo, liderado por Reus, busca controlar o jogo e criar chances para Füllkrug, que é um atacante letal na área. A pressão alta será uma estratégia importante para o Dortmund, que tentará forçar erros do Mainz e capitalizar rapidamente.

Pontuação e desempenho: o que os números dizem?

Os números recentes mostram um equilíbrio entre as duas equipes, mas com um leve favoritismo para o Borussia Dortmund. Enquanto o Mainz 05 luta para marcar gols com consistência, o Dortmund tem mostrado uma média de gols por jogo mais alta, mas também uma vulnerabilidade defensiva que o Mainz pode explorar.

Jogadores em destaque

  1. Zentner (Mainz 05): O goleiro tem feito boas defesas e será crucial para segurar o ataque do Dortmund.
  2. Lee (Mainz 05): O meio-campista tem mostrado habilidade em criar jogadas e será uma ameaça constante.
  3. Reus (Borussia Dortmund): A experiência do capitão pode ser o diferencial em um jogo equilibrado.
  4. Füllkrug (Borussia Dortmund): Com um histórico de gols decisivos, ele é uma das esperanças do time para sair com a vitória.

Cronologia dos fatos

  • Janeiro de 2024: O Mainz começou a se preparar para a temporada com novos reforços e ajustes na equipe.
  • Agosto de 2024: Início da Bundesliga, com Dortmund e Mainz tendo desempenhos mistos.
  • Setembro de 2024: O Dortmund mostrou força no ataque, mas ainda luta por consistência defensiva.
  • Outubro de 2024: O Mainz enfrenta uma série de jogos difíceis, afetando sua posição na tabela.

Fatores que podem decidir o jogo

  • Apoio da torcida: O fator casa é uma vantagem para o Mainz, especialmente em um estádio cheio.
  • Defesa do Dortmund: Com problemas defensivos, qualquer erro pode ser fatal.
  • Transições rápidas: O Mainz deve apostar na velocidade para surpreender o Dortmund.

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Netflix encerra plano de R$ 25,90 e impõe anúncios – 09/11/2024 – Ilustrada

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Netflix encerra plano de R$ 25,90 e impõe anúncios - 09/11/2024 - Ilustrada

A Netflix avisou aos assinantes o fim do plano básico, que dava direito a assistir a conteúdo sem anúncios em uma tela por R$ 25,90. Os clientes serão transferidos, se não cancelarem o contrato, para o plano padrão com anúncios —o serviço custa R$ 20,90 por mês e inclui exibição de publicidade.

O informe enviado na quinta-feira (7) destacou em letras grandes: “Você economizará 30% com seu novo plano mensal”. A empresa depois anuncia que dará fim ao plano básico, a transferência automática e cobrança do novo valor de mensalidade em 25 de dezembro.

O email afirmava ainda que a versão com anúncios oferece melhor qualidade de imagem (720p do básico contra 1080 do padrão com anúncios) e acesso a duas telas.

Questionada, a Netflix não especificou quando os anúncios começam a ser exibidos. No mês passado, a empresa havia divulgado os planos de finalizar o plano básico ainda em 2024.

Para assistir aos conteúdos da Netflix sem interrupções por publicidade, o cliente precisa, agora, pagar ao menos R$ 44,90 mensais pelo plano padrão, que permite que dois aparelhos se conectem simultaneamente, em Full HD (1080p). Depois dele, há ainda o premium, por R$ 59,90, com quatro aparelhos e qualidade 4K.

A empresa aumentou os preços em maio deste ano.

A empresa comunicara, em outubro do ano passado, o encerramento das vendas do plano mais barato sem propaganda. Na ocasião, não dera uma data para a transferência automática divulgada agora.

A venda de anúncios faz parte da estratégia da Netflix para reverter uma sequência de balanços negativos no ano de 2022. A medida veio na sequência da limitação do acesso de usuários de residências diferentes a uma mesma conta no serviço de filmes por demanda.

O plano com propaganda começou a ser vendido no Brasil e em países da Europa também em outubro de 2023, depois de ser implementado nos Estados Unidos em novembro de 2022.

Desde a entrada da Netflix no mercado de publicidade, as ações da empresa se valorizaram em 175% e, hoje, são vendidas a US$ 794,76 (R$ 4.581).

Meses antes, em abril de 2022, a plataforma viveu uma perda de 200 mil assinantes, após o fim do serviço na Rússia, que selou uma deterioração por meses do valor dos papéis da empresa, iniciada ainda no fim de 2021, com o encerramento gradual do isolamento causado pela pandemia de Covid.

A venda de assinatura em vez de anúncios foi vista por mercado e consumidores como um diferencial da Netflix em relação a demais serviços da internet, que ganharam escala sob a promessa de gratuidade bancada pela exposição a anunciantes e pela captura de dados.



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