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Como lidar quando uma brincadeira fere seus sentimentos – 25/01/2025 – Equilíbrio

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Jancee Dunn

Especialistas dizem que provocações afetuosas podem, na verdade, fortalecer os relacionamentos. Isso porque vêm “de um lugar de calor e celebração das peculiaridades da pessoa”, diz Mia Smith-Bynum, chefe do departamento de ciências familiares da Universidade de Maryland, em College Park. Já o tipo de provocação nociva pode causar vergonha e raiva, além de prejudicar seu senso de segurança e confiança. Perguntei a especialistas como identificar quando alguém passa dos limites — e como pará-los.

Reconheça que você não precisa “levar na brincadeira”

Frequentemente, as pessoas que são provocadas se perguntam se estão exagerando, diz Bill Eddy, psicoterapeuta, advogado e autor de Our New World of Adult Bullies (“Nosso Novo Mundo de Agressores Adultos”). Mas, se o seu instinto diz “isso machuca”, vale a pena prestar atenção, afirma.

Muitas vezes, os provocadores se isentam da culpa alegando que estão “apenas brincando”, diz Cameron Gordon, professor de psicologia na Vancouver Island University, que estuda o tema. Mas isso não diminui o impacto para quem está sendo provocado, destaca Gordon. Sua pesquisa confirma isso.

Se for persistente, pergunte o que está por trás da provocação

Lisa Brateman, assistente social licenciada, diz que muitas vezes vê provocações em sessões de terapia de casal. Pode ser uma maneira de os parceiros abordarem um problema sem enfrentá-lo diretamente, afirma Brateman, autora de What Are We Really Fighting About? (“Sobre o que estamos realmente brigando?”).

É melhor ter uma conversa sobre os problemas subjacentes que alimentam essas “brincadeiras”, diz ela. Brateman sugere perguntar: “Você pretendia ferir meus sentimentos? Porque isso não parece brincadeira, e não parece que estamos juntos nisso.”

Interrompa o provocador calmamente

Se você quer parar alguém de provocá-lo no momento, diz Eddy, seja breve e direto. “Você pode dizer: ‘Eu apreciaria se você não dissesse coisas assim’, ou ‘Ei, já chega’”, sugere. Um simples “ai” também pode ser eficaz, porque chama a atenção da pessoa sem ser confrontador.

Mantenha a provocação divertida

Se você for o provocador, diz Gordon, preste atenção às reações. A pessoa está séria e em silêncio? Se sim, peça desculpas rapidamente, recomenda ele. Como saber se a provocação é saudável? É gentil. “O que eles também estão mostrando é que realmente veem você”, afirma Brateman. Isso cria e sustenta intimidade, acrescenta.



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Cerimônia do Jaleco marca início de jornada da turma XVII de Nutrição — Universidade Federal do Acre

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No dia 28 de março de 2026, foi realizada a Cerimônia do Jaleco da turma XVII do curso de Nutrição da Universidade Federal do Acre. O evento simbolizou o início da trajetória acadêmica dos estudantes, marcando um momento de compromisso com a ética, a responsabilidade e o cuidado com a saúde.

 

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Ufac realiza aula inaugural do MPCIM em Epitaciolândia — Universidade Federal do Acre

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Ufac realiza aula inaugural do MPCIM em Epitaciolândia — Universidade Federal do Acre

A Ufac realizou a aula inaugural da turma especial do mestrado profissional em Ensino de Ciência e Matemática (MPCIM) no município de Epitaciolândia (AC), também atendendo moradores de Brasileia (AC) e Assis Brasil (AC). A oferta dessa turma e outras iniciativas de interiorização contam com apoio de emenda parlamentar da deputada federal Socorro Neri (PP-AC). A solenidade ocorreu na sexta-feira, 27.

O evento reuniu professores, estudantes e representantes da comunidade local. O objetivo da ação é expandir e democratizar o acesso à pós-graduação no interior do Estado, contribuindo para o desenvolvimento regional e promovendo a formação de recursos humanos qualificados, além de fortalecer a universidade para além da capital. 

A pró-reitora de Pesquisa e Pós-Graduação, Margarida Lima Carvalho, ressaltou que a oferta da turma nasceu de histórias, compromissos e valores ao longo do tempo. “Hoje não estamos apenas abrindo uma turma. Estamos abrindo caminhos, sonhos e futuros para o interior do Acre, porque quando o compromisso atravessa gerações, ele se transforma em legado. E o legado transforma vidas.”

 



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Ufac recebe visita da RFB para apresentação do projeto NAF — Universidade Federal do Acre

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Ufac recebe visita da RFB para apresentação do projeto NAF — Universidade Federal do Acre

A Ufac recebeu, nesta quarta-feira, 25, no gabinete da Reitoria, representantes da Receita Federal do Brasil (RFB) para a apresentação do projeto Núcleo de Apoio Contábil e Fiscal (NAF). A reunião contou com a participação da Coordenação do curso de Ciências Contábeis e teve como foco a proposta de implantação do núcleo na universidade.
O reitor em exercício e pró-reitor de Planejamento, Alexandre Hid, destacou a importância da iniciativa para os estudantes e sua relação com a curricularização da extensão. Segundo ele, a proposta representa uma oportunidade para os alunos e pode fortalecer ações extensionistas da universidade.

A analista tributária da RFB e representante de Cidadania Fiscal, Marta Furtado, explicou que o NAF é um projeto nacional voltado à qualificação de acadêmicos do curso de Ciências Contábeis, com foco em normas tributárias, legislação e obrigações acessórias. Segundo ela, o núcleo é direcionado ao atendimento de contribuintes de baixa renda e microempreendedores, além de aproximar os estudantes da prática profissional.

Durante a reunião, foi informada a futura assinatura de acordo de cooperação técnica entre a universidade e a RFB. Pelo modelo apresentado, a Ufac disponibilizará espaço para funcionamento do núcleo, enquanto a receita oferecerá plataforma de treinamento, cursos de capacitação e apoio permanente às atividades desenvolvidas.

Como encaminhamento, a RFB entregou o documento referencial do NAF, com orientações para montagem do espaço e definição dos equipamentos necessários. O processo será enviado para a Assessoria de Cooperação Institucional da Ufac. A expectativa apresentada na reunião é de que o núcleo seja integrado às ações de extensão universitária.

Também participaram da reunião o professor de Ciências Contábeis e vice-coordenador do curso, Cícero Guerra; e o auditor fiscal e delegado da RFB em Rio Branco, Claudenir Franklin da Silveira.



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