A Divisão de Qualidade de Vida e Bem-Estar da Secretaria de Educação e Cultura do Acre (SEE) é um setor de alta relevância da pasta, por oferecer os mais diversos atendimentos para professores e demais servidores, como acolhimento psicológico, auricoloterapia, florais de Bach, ventosa, quick massagem e poltrona massageadora.

De acordo com a chefe do setor, Jaqueline Guimarães, os cuidados estão relacionados principalmente à saúde física e mental dos trabalhadores, aliviando o estresse, as dores emocionais e as tensões, inclusive musculares. Segundo a gestora, a meta é retomar vários serviços anteriormente ofertados, como o treino funcional, o pilates solo e a hatha yoga. “Também fazemos atendimentos nas escolas, com palestras, rodas de conversa, acolhimento e dinâmicas de grupo”, explica.

Todos os serviços e atendimentos oferecidos funcionam a partir de agendamento. O professor ou servidor interessado marca por telefone, presencialmente ou por e-mail. “Realizamos atendimentos também nas divisões e nos anexos da SEE”, informa.

Segundo Jaqueline, o secretário Aberson Carvalho tem feito investimentos importantes na divisão, como a aquisição de dez poltronas massageadoras. “A primeira foi uma doação da Sead [Secretaria de Administração] e virão outras dez novas, das quais três ficarão aqui e as outras sete irão para o interior, para atender os professores e servidores dos municípios”, informa.

A servidora Conceição Rebouças, que trabalha na Divisão de Ensino Fundamental Anos Finais, tem problemas de tensão e de labirintite e começou a fazer tratamento de auricoloterapia no ano passado. “O atendimento é ótimo e a auricoloterapia tem me ajudado muito no controle da labirintite”, conta.

Quem também usa os serviços da Divisão de Qualidade de Vida é o servidor Jorge Buriti. “É muito tranquilo o atendimento. Já faço ventosas há muito tempo e o uso delas tem aliviado as dores e a tensão muscular que eu sentia”, atesta.

Para ter acesso a qualquer serviço ou atendimento da Divisão de Qualidade de Vida da SEE, o professor ou servidor pode ligar para o número (68) 3215-6051 ou fazer contato pelo e-mail destar@see.ac.gov.br.

Acolhimento psicológico

É um dos atendimentos mais procurados na Divisão de Qualidade de Vida e Bem-Estar. Assim como os demais, pode ser agendado por telefone, presencialmente ou mesmo por e-mail. Quando não há vagas, o servidor entra numa fila de espera. “O foco do atendimento é na saúde emocional, além da valorização e satisfação do servidor”, explica Jaqueline Guimarães.

Auricoloterapia

Utilizando princípio semelhante à acupuntura, a auriculoterapia é uma prática integrativa complementar que trata dores físicas e emocionais, colocando-se um adesivo com uma semente de mostarda sobre pontos específicos da orelha. O atendimento é realizado pela biomédica acupunturista Karen Christine da Silva.

Florais de Bach

Muito procurada na divisão, os florais de Bach são uma terapia alternativa complementar, administrada em gotas, que ajuda a aliviar sentimentos negativos e a restaurar o equilíbrio emocional. Karen da Silva é responsável por prescrever a receita, que o servidor leva à farmácia de manipulação.

Ventosa

O uso das ventosas é um procedimento realizado, na Divisão de Qualidade de Vida, pela biomédica com especialização em estética Carla dos Santos. “É uma prática terapêutica que envolve a aplicação de copos ou ventosas na pele. Esses copos criam vácuos, que geram uma pressão e que relaxam os músculos e estimulam o fluxo sanguíneo, gerando reações em todo o corpo, inclusive no sistema nervoso e ajudando a aliviar sintomas de ansiedade, fadiga e até depressão, sendo bom também para combater a insônia”, explica.

Quick massagem

A quick massagem é uma técnica de massagem rápida que visa proporcionar relaxamento e aliviar a tensão muscular. Também é feito por agenda e o atendimento é diário.

Ginástica laboral

Na ginástica laboral, um profissional de educação física vai às salas dos servidores, realizando exercícios no ambiente de trabalho. Também tem o objetivo de melhorar a saúde e o bem-estar do trabalhador.

Poltrona massegeadora

Em uma sala de descompressão é realizada, durante 20 minutos, uma massagem mecanizada que alivia o estresse e a ansiedade, melhora a circulação sanguínea, a qualidade do sono e também ajuda no combate à fadiga.

Janeiro Branco

E, para trabalhar a saúde mental dos professores e servidores, a Divisão de Qualidade de Vida tem ações marcadas para quinta-feira, 23, quando será realizado um acolhimento, com o oferecimento de diversos serviços, incluindo um plantão psicológico sem agendamento.

Ainda, no dia 31 de janeiro será realizada, às 9h no auditório da Escola Heloísa Mourão Marques, em Rio Branco, em parceria com o Centro Estadual de Referência em Saúde do Trabalhador (Cerest), uma palestra com foco na saúde mental do trabalhador.

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