Alexandra, 22

Quando estamos fazendo missionário é muito mais fácil, mas se estou por cima sinto como se não tivesse onde me esconder

Quando adolescente, eu me sentia como a garota por quem os meninos não se sentiam atraídos. Não beijei ninguém até os 19 anos e no meu primeiro relacionamento. Isso teve um grande efeito em mim e ainda acho difícil me sentir sexy e atraente.

Jake e eu nos conhecemos na universidade; nos conhecíamos há cerca de um ano antes de começarmos a namorar. Passamos muito tempo trocando mensagens antes de nos reunirmos – muitas vezes conversas profundas sobre nossas inseguranças, o que nos colocou em pé de igualdade e abertura.

Estamos juntos há três meses e Jake me fez perceber o quanto minha confiança sexual melhora quando alguém me faz sentir valorizado fora do quarto.

Nunca fui uma pessoa particularmente confiante no corpo. Eu odeio meus seios – só não gosto do formato deles, e nunca gostei. Jake é muito carinhoso, gentil e me elogia muito, mas às vezes ainda tenho dificuldade para aproveitar o sexo do jeito que quero porque estou sempre pensando em minha aparência. Quando estamos fazendo missionário é muito mais fácil, mas se estou por cima sinto como se não tivesse onde me esconder.

Quando começamos a fazer sexo, demorei cerca de cinco vezes para me sentir confortável o suficiente para tirar a camisa. Eu ainda uso uma camisa às vezes. Mas houve algumas vezes recentemente em que realmente nos interessamos e me senti seguro o suficiente para saber que Jake me achará super atraente mesmo quando eu estiver completamente nua.

Jake também luta contra as pressões da masculinidade tóxica. Houve algumas ocasiões em que ele lutou para conseguir uma ereção, o que foi muito difícil para ele.

De certa forma, foi uma experiência muito boa para nós como casal, pois foi a primeira vez que consegui confortá-lo. Eu tive que mostrar a ele que isso não era grande coisa para mim.

Isso me fez sentir muito mais próxima dele porque é difícil para os homens serem vulneráveis, especialmente quando você está no início de um relacionamento. Eu realmente gostei que ele estivesse sendo aberto comigo.

Jake, 21

Comecei um curso de terapia sexual online porque a luta contra as ereções era uma grande preocupação para mim

Quando Alexandra e eu começamos a ter mais intimidade física, há cerca de três meses, fiquei ansioso por não poder iniciar o sexo. Houve algumas coisas que meu parceiro anterior gostou que me deixaram desconfortável, o que me afetou enormemente. Meu ex tinha certos problemas e eu me senti julgado por não querer fazê-los.

Depois da primeira vez que fiz sexo com Alexandra, tive problemas para conseguir uma ereção. Houve cerca de três vezes seguidas em que, embora ambos estivéssemos excitados, eu não conseguia levantar.

Fiquei muito envergonhado porque, como homem, assim que você não consegue ter uma ereção, você sente que está falhando completamente. Existe esse julgamento internalizado de que “não sou um homem” e isso é vergonhoso. Fui inundado por tantas emoções – tive vontade de chorar, mas também senti que precisava reprimir tudo isso dentro de mim.

Fui ao banheiro e fiquei ali sentado por 10 minutos. Quando eu saí, conversamos sobre isso. Alexandra acabou de me perguntar como eu estava me sentindo. Parte de mim se sentia culpada por talvez ela pensar que eu não estava atraído por ela. Mas eu realmente sou – ela é linda. Ela ajudou a me tranquilizar e nós dois começamos a compartilhar como nos sentimos em relação ao sexo, o que gostamos e o que não gostamos. Definitivamente ajudou saber que ela não estava me julgando.

Comecei um curso de terapia sexual online porque a luta contra as ereções era uma grande preocupação para mim. Incluía exercícios respiratórios e como controlar a ansiedade. Aprendi que é normal ter problemas e não é um reflexo de quem você é como pessoa. Tenho TDAH, então fico superestimulado e distraído durante o sexo, e o curso ofereceu alguns exercícios com foco nas sensações e em como sair da cabeça.

Agora sei que preciso me sentir incrivelmente confortável quando faço sexo, e sei que não estou sendo julgado e que estou me sentindo apoiado, o que é definitivamente algo que Alexandra me proporcionou. Gostamos de beijar e de preliminares e de nos sentirmos muito próximos um do outro. Enquanto houver proximidade entre nós, não sentimos que precisamos fazer sexo toda vez que nos vemos.