ACRE
Idoso de 88 anos competa 12ª maratona: “me sinto mais jovem”
PUBLICADO
2 anos atrásem
Aos 88 anos, este idoso mostrou que envelhecer não é sinônimo de não ter saúde e vitalidade. Ele correu a sua 12ª maratona. Detalhe: começou a treinar aos 73 anos.
Ploutarchos Pourliakas é da Grécia. Motivado pelo filho, que é ultramaratonista, ele completa feitos impressionantes para a idade. A última conquista foi na “The Autentic”, a maratona que remonta aos tempos da Grécia Antiga, quando o mensageiro Filípides correu 42 km de Maratona até Atenas para anunciar a vitória grega sobre os persas.
O idoso completou o percurso em 6 horas e 31 minutos e bateu seu próprio recorde pessoal na prova, 18 minutos mais rápido do que no ano passado. Ao final da corrida, brincou. “Sinto-me mais jovem do que meus 88 anos”, arrancando risadas dos presentes.
Corrida aos 73
O hábito da corrida chegou tarde na vida do homem. Mais precisamente aos 73 anos.
A inspiração está na própria família. O filho, é corredor especializado em provas de ultramaratonas. Assim, conseguiu motivar o pai a buscar algo que parecia impossível para alguém da idade dele.
Com força de vontade, persistência e treino, Ploutarchos Pourliakas surpreendeu os que o cercavam. “Por que você não acreditaria. Todos nós podemos, contanto que queiramos”, indagou o grego.
Leia mais notícia boa
- Idoso que ficou 20 anos em situação de escravidão é resgatado e ganha casa própria
- Cão cego e idoso salva homem de cobra cascavel camuflada em trilha
- Após visita de cadela, idoso melhora e tem alta da UTI; vídeo
12 maratonas
Correr 12 maratonas não é pra todo mundo. O feito envolve foco e equilíbrio.
E o idoso, revela que o treino não é apenas físico. “A mente tem que concordar com o que você está fazendo”, disse ele.
A última até então, porque ele não pretende parar, foi a 41ª Maratona de Atenas. Na chegada, muita comemoração e a certeza, mais uma vez, que a idade não é páreo para aqueles que têm determinação.
Rotina de treinos
A rotina de treinos é puxada. Ploutarchos corre aproximadamente 5 km por dia. Além disso, evita fumar, beber muito e dormir tarde.
“Eu nunca fumei. Não me entrego a excessos, não bebo, não fico acordado até tarde”, explicou.
Para ele, é possível se permitir, desde que seja com equilíbrio.
“Eu como de forma equilibrada, tudo, mas com moderação. No entanto, eu tomo um tsipouro (bebida local) todos os dias, não como uma bebida, mas como um remédio”, contou em entrevista à Reuters.
Veja como ele terminou a prova super bem:
Ploutarchos corre 5 km todos os dias. É muita disposição! – Foto: ABS-CBN News
Leia Mais: Só Notícias Boas
Relacionado
VOCÊ PODE GOSTAR
A Diretoria Geral do Campus Floresta (DG-Camp), por meio do Setor de Assistência Estudantil (SAE-CZS), comunica a suspensão do Restaurante Universitário nesta segunda-feira, 28, para o Campus Floresta, em decorrência do ponto facultativo decretado pela Reitoria por meio da Portaria n.º 3.914, de 24/09/2026, em virtude da celebração do Aniversário do município de Cruzeiro do Sul (AC).
Contamos com a compreensão de toda a comunidade acadêmica.
Relacionado
ACRE
Gestão da Ufac realiza visita ao laboratório Charles Mérieux — Universidade Federal do Acre
PUBLICADO
6 dias atrásem
25 de setembro de 2026A Ufac realizou uma visita institucional ao Centro de Infectologia Charles Mérieux (CICM). A agenda reuniu a gestão superior da universidade, pesquisadores da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) e representantes do centro para alinhar propostas de cooperação que permitam o desenvolvimento de pesquisas avançadas e projetos de inovação em saúde pública nas instalações do laboratório. O encontro ocorreu nessa quinta-feira, 24.
O coordenador de Gestão e Infraestrutura do CICM, George Dobré, apresentou as propostas operacionais para viabilizar o uso da infraestrutura laboratorial por equipes de pesquisadores e estudantes da Ufac. A iniciativa visa unificar o potencial de pesquisa acadêmica da universidade com a capacidade tecnológica e de vigilância do centro.
A reunião contou com a presença do reitor Josimar Ferreira; do pró-reitor de Pesquisa e Pós-Graduação, Dionatas Meneguetti; do diretor de Pesquisa da Ufac, Thiago Augusto da Cunha; do diretor-geral da Fiocruz-RO, Jansen Medeiros; e dos pesquisadores da Fiocruz, Gabriel Melim e Deusilene Vieira, que também atua como coordenadora de Pesquisa, Vigilância e Educação do CICM.
(Camila Barbosa, estagiária Ascom/Ufac)
Relacionado
ACRE
Membros da Academia Acreana de Letras visitam a Ufac — Universidade Federal do Acre
PUBLICADO
6 dias atrásem
25 de setembro de 2026O reitor da Ufac, Josimar Ferreira, recebeu membros da Academia Acreana de Letras (AAL), que vieram parabenizá-lo pelo mandato e iniciar as tratativas para fortalecimento da parceria institucional, com incentivo à cultura, à literatura e à extensão acadêmica no Estado. A visita de cortesia ocorreu nesta sexta-feira, 25, na sala de reuniões da Reitoria, campus-sede.
As instituições definiram como encaminhamento a elaboração de um termo de cooperação técnica para aproximar as ações da AAL dos cursos de graduação e das pró-reitorias, com destaque para a Pró-Reitoria de Extensão e Cultura. A parceria busca integrar a universidade aos projetos culturais da academia, além de apoiar a realização de um grande evento comemorativo ao aniversário da AAL, previsto para este ano, entre 29 de outubro e 17 de novembro.
“Recebo a Academia Acreana de Letras com muita gratidão. Vamos aproximá-la dos nossos processos formativos e das nossas ações de extensão”, disse o reitor Josimar Ferreira. “A universidade já planeja lançar um edital na área de cultura por meio da Agência de Inovação e a academia terá um papel central nesse contexto.”
O presidente da AAL, José Dourado de Souza, ressaltou a relevância da aproximação com a Ufac. “Ficamos muito felizes em prestar essa homenagem ao reitor Josimar, uma pessoa de muita experiência e aberta ao diálogo. A academia busca esse apoio institucional e de materiais para continuar promovendo eventos culturais e ações nas escolas.”
(Fhagner Soares, estagiário Ascom/Ufac)
Relacionado
PESQUISE AQUI
MAIS LIDAS
ACRE7 dias agoCurso de Música divulga chamada para Jornada Acadêmica — Universidade Federal do Acre
ACRE6 dias agoNAI da Ufac realiza evento cultural sobre arte, corpo e inclusão — Universidade Federal do Acre
ACRE6 dias agoMembros da Academia Acreana de Letras visitam a Ufac — Universidade Federal do Acre
ACRE6 dias agoGestão da Ufac realiza visita ao laboratório Charles Mérieux — Universidade Federal do Acre
Warning: Undefined variable $user_ID in /home/u824415267/domains/acre.com.br/public_html/wp-content/themes/zox-news/comments.php on line 48
You must be logged in to post a comment Login