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Jovem que emagreceu 109 kg fica irreconhecível e motiva internautas; ‘voltei a viver’

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O garoto João, de 10 anos, fez um verdadeiro discurso de capitão emocionante para incentivar o time, que perdia partida de futebol em Aparecida de Goiás. - Foto: @caboverdetop/Instagra

Nem parece o mesmo homem nas fotos, mas é. Luiz Marks, um jovem brasileiro de 26 anos, emagreceu incríveis 109 kg e hoje inspira outras pessoas nas redes sociais. Detalhe: fez tudo isso sem cirurgia nem remédios!

Há um ano, a vida do homem, de Mato Grosso do Sul, era completamente diferente. Pesando mais de 190 kg, ele sentia os impactos da obesidade nas tarefas diárias. Com problemas de saúde graves, como pré-diabetes e gordura no fígado, Luiz decidiu que era hora de mudar.

Com esforço diário, iniciou uma rotina de cuidados e exercícios. Para isso, precisou enfrentar a própria vergonha de sair de casa e ir à academia. Agora, ele colhe os resultados: “Hoje minha vida é outra, tenho felicidade em sair de casa, em comprar roupa… Felicidade de viver”, disse em entrevista ao Metrópoles.

Início da mudança

Luiz marcou a virada da vida dele em 26 de dezembro de 2023.

Naquela época, já sentia que o peso tirava toda a autonomia e saúde dele. Levantar da cama, cuidar da higiene ou sair de casa, tudo era muito difícil. E o corpo já dava sinais significativos.

“Estava perdendo o movimento das pernas. Quando eu ia dormir, não sabia se acordaria no outro dia”, disse.

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Começou sozinho

A vergonha de ser julgado nos primeiros dias quase o fez desistir da meta.

Porém, depois de um tempo, Luiz percebeu que ninguém estava prestando atenção nele e seguiu firme.

Sozinho, ele perdeu 70 kg. Para continuar avançando, procurou um nutricionista.

“Aprendi a realmente me alimentar e entender o que posso ou não comer”, explicou.

Nova vida

Hoje, o jovem se diz uma pessoa livre.

Consegue se movimentar com facilidade, se vestir como quer, sair com os amigos e aproveitar a vida.

Mais do que isso: encontrou propósito em ajudar outras pessoas que vivem a mesma luta.

Todo o processo de emagrecimento foi compartilhado por ele nas redes, onde motiva os seguidores.

“A vida é incrível, e eu preciso ajudar as pessoas a verem que não estão sozinhas nessa luta”, finalizou.

Veja que resultado impressionante ele conseguiu:

Luiz com 190kg (esq) e a com 109Kg (dir). Fotos: @luizdonizete_15 /instagram Luiz com 190kg (esq) e a com 109Kg (dir). Fotos: @luizdonizete_15 /instagram



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critérios e avaliação em 2025

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critérios e avaliação em 2025

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As melhores seguradoras do Brasil se destacam pela capacidade de cumprir obrigações, atender aos clientes e oferecer soluções adequadas aos riscos das empresas. No entanto, não existe uma única resposta universal. A escolha depende de critérios técnicos, regulatórios e operacionais que variam conforme a necessidade do contratante.

Como identificar as melhores seguradoras do Brasil

As melhores seguradoras devem atender a requisitos objetivos. Primeiro, precisam estar autorizadas pela Superintendência de Seguros Privados (SUSEP). Em seguida, devem demonstrar capacidade financeira para cumprir as indenizações.

Além disso, indicadores como o volume de prêmios, o índice de sinistralidade e o nível de reclamações ajudam a avaliar o desempenho.

Critérios técnicos de avaliação

Para selecionar uma seguradora, a empresa deve considerar critérios específicos:

  • Solidez financeira: capacidade de pagamento de sinistros;
  • Especialização: atuação em ramos como garantia ou engenharia;
  • Estrutura operacional: atendimento e gestão de sinistros;
  • Conformidade regulatória: adequação às normas da SUSEP.

Além disso, a aderência ao tipo de risco é determinante. Por exemplo, empresas que contratam seguro empresarial precisam avaliar se a seguradora compreende o setor em que atuam.

Segmentos relevantes no mercado brasileiro

O mercado de seguros no Brasil se divide em diferentes segmentos. Cada um atende necessidades específicas:

  • Seguros patrimoniais e operacionais;
  • Seguros de responsabilidade civil;
  • Seguros de garantia;
  • Seguros de engenharia.

Nesse contexto, o seguro-garantia se destaca em contratos públicos e privados. Ele assegura o cumprimento de obrigações contratuais.

Por outro lado, o seguro de risco de engenharia cobre danos ocorridos durante a execução das obras. Assim, ele atende empresas que atuam em construção e infraestrutura.

Ranking e indicadores do setor

Os rankings variam conforme o critério utilizado. Alguns consideram o volume de prêmios, enquanto outros analisam a satisfação do cliente ou a solvência.

Por isso, a empresa deve evitar decisões baseadas apenas no posicionamento no ranking. Em vez disso, deve analisar dados consistentes e compatíveis com sua necessidade.

Além disso, relatórios da SUSEP e de entidades do setor oferecem informações confiáveis sobre desempenho e participação de mercado.

Como escolher a seguradora adequada

Para escolher entre as melhores seguradoras do Brasil, a empresa deve seguir um processo estruturado.

Primeiro, identificar os riscos que se deseja cobrir. Em seguida, comparar coberturas disponíveis. Depois, avaliar as condições contratuais, os limites e as exclusões.

Além disso, a análise deve incluir suporte técnico e capacidade de atendimento. Isso garante que a seguradora responda adequadamente em caso de sinistro.

Portanto, a escolha não depende apenas do custo, mas da capacidade de resposta e da aderência ao risco.

Papel das seguradoras na gestão de riscos empresariais

As melhores seguradoras do Brasil atuam como parte da estratégia de gestão de riscos das empresas. Elas oferecem cobertura e transferem os impactos financeiros decorrentes de eventos inesperados.

Além disso, ao contratar seguros adequados, a empresa reduz a exposição a perdas que podem afetar sua operação. Por isso, a escolha da seguradora influencia diretamente a continuidade do negócio.

Consequentemente, avaliar a capacidade técnica e financeira da seguradora torna-se um passo necessário para garantir proteção efetiva e previsibilidade operacional.

Como escolher entre as melhores seguradoras com foco em risco e cobertura

As melhores seguradoras do Brasil se definem pela capacidade de atender às necessidades específicas de cada empresa. Ao considerar critérios técnicos e regulatórios, é possível estruturar uma proteção alinhada aos riscos e garantir maior estabilidade operacional.




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