Três anos depois que Bulimia assumiu sua vida, Léa Krüger está curtindo cercar de novo.

“A esgrima provocou uma paixão e um desejo ardente que eu não sabia de nenhuma outra área da minha vida”, disse o homem de 29 anos. Mas é precisamente esse fascínio que empurrou Krüger à beira de suas capacidades física e mentalmente em 2022.

Ligando compulsivo para a perfeição

Para uma criança de 12 anos que queria ser cavaleiro, Krüger’s carreira esportiva decolou cedo e ela rapidamente se tornou parte da equipe de Sabre da Alemanha, competindo no Campeonato Mundial e Europeu. Krüger encontrou estabilidade nas estruturas fixas que o esporte competitivo geralmente oferece. Planos de treinamento, seu diploma de direito, tempos de recuperação e planos de nutrição, todos determinaram a vida cotidiana de Krüger.

“Tudo estava com muito tempo cronometrado e eu fiquei com muito de perto. Eu queria aperfeiçoar meu desempenho em todas as áreas”, disse Krüger.

Com o tempo, esse esforço para a perfeição se transformou em uma compulsão e uma sensação de não ser mais bom o suficiente.

“Em cercas, em combate individual, onde todo golpe decide se você vence ou perde, desenvolvi sentimentos tão fortes que não podia mais lidar com eles”, disse Krüger, acrescentando: “Para me livrar desses sentimentos, comecei a vomitar”.

Krüger: ‘Pelo menos eu ainda era magro’

Krüger admite que sua bulimia provavelmente começou em 2022 no Campeonato Europeu em Antalya. A perda de batalhas aumentou sua sensação de não ser boa o suficiente e fez seu medo do fracasso crescer. “Após a competição, fui ao banheiro para tirar tudo.”

Para Krüger, lançar se tornou “normalidade” e uma saída – não apenas nas competições, mas também no treinamento e na vida cotidiana. Afinal, é algo que ela pode se controlar. Foi também – aos olhos dela – uma coisa boa, porque os sentimentos negativos não estavam mais lá depois.

“Isso também me deu a sensação de que eu ainda era magro, mesmo que não pudesse administrar todo o resto”, disse Krüger, cujas performances começaram a mergulhar como resultado de sua doença.

Uma conversa abre os olhos de Krüger

Foi apenas uma conversa com sua melhor amiga, Calvin, que abriu os olhos e a fez perceber que o que parecia “normal e controlável” não era normal. Ela começou a terapia em 2023 e, após a primeira sessão, o terapeuta a diagnosticou com bulimia.

“Esse foi o Primeira vez que percebi que estava de alguma forma doente“Krüger disse.” Quantas vezes eu tive uma lesão muscular? Isso sempre foi um diagnóstico também “, continuou ela.” Mas doenças mentais não são lesões musculares “.

Com o apoio do terapeuta, Krüger conseguiu aceitar que ela tinha um distúrbio alimentar quase um ano depois.

Krüger: ‘Havia uma sensação de demandas excessivas’

Ela conversou com seu treinador e seus companheiros de equipe e, embora as reações fossem positivas, Krüger lembrou que Seu treinador também se sentiu sobrecarregado Ao lidar com a questão. O desejo de seu treinador de protegê -la combinado com uma forma ruim a viu sair da equipe, mas Krüger continuou a treinar e tentou lutar pelo seu caminho de volta.

“Eu precisava das estruturas e não queria apenas fugir do distúrbio alimentar”, explicou Krüger.

Em 2024, Krüger completou uma reviravolta notável quando se juntou à equipe e competiu em uma Copa do Mundo na Bélgica. Lesão em sua primeira luta a forçou a fazer uma pausa mais longa, mas foi nessa época que ela decidiu tornar sua doença pública. No início de 2025, como parte de uma campanha local, Krüger contou sua história.

“Temos que garantir que falar sobre saúde mental não é mais um tabu entre os treinadores, mas também entre os atletas dos EUA “, disse Krüger, pedindo uma chance significativa para a percepção e o manuseio de doenças mentais no esporte competitivo.

Krüger exige uma abordagem aberta

Estudos científicos mostram que entre 10-20% de todos atletas competitivos Sofra de um distúrbio alimentar, mas Krüger acredita que muito poucos se atrevem a falar sobre isso. O medo de perder um lugar na equipe é muito grande.

“Não é uma fibra muscular rasgada que cura em seis semanas, mas, na pior das hipóteses, é uma doença mental. E é incerto quando essa doença será curada”, disse o homem de 29 anos. “Temos que fazer com que os atletas possam conversar abertamente sobre isso e encontrar a coragem de expressá -lo”.

Krüger está pedindo que as estruturas já existentes no esporte sejam profissionalizadas e para um ponto de contato independente para atletas e treinadores, se eles precisarem de ajuda. Ela também gostaria de ver a rede de terapeutas expandido.

Após as Olimpíadas em Paris, Krüger e algumas de suas amigas organizaram uma reunião sob o título de trabalho “Safe Space”, onde os atletas poderiam conversar abertamente sobre seus problemas.

“Falando sobre o meu doença mental Não é algo que eu particularmente gosto de fazer “, admite Krüger.” Mas quero que conversemos abertamente sobre isso, então tenho que fazer isso. Eu quero algo para mudar. “

Este artigo foi traduzido do original alemão.

Nota do editor: se você está sofrendo de um distúrbio alimentar ou problemas de saúde mental relacionados a distúrbios alimentares, não hesite em procurar ajuda profissional. Você pode encontrar informações sobre onde encontrar essa ajuda, não importa onde você mora no mundo, neste site: https://www.befrienders.org/