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5 medos da abdominoplastia esclarecidos neste guia

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2 anos atrásem
Abdominoplastia: esclarecendo 5 medos comuns sobre o procedimento em um guia informativo e tranquilizador
A abdominoplastia é um procedimento cirúrgico estético cujo objetivo é remodelar o abdômen, removendo o excesso de pele e gordura localizada. Apesar de ser uma cirurgia com resultados satisfatórios, muitas pessoas têm receios e medos em relação ao procedimento.
Neste guia, vamos esclarecer os principais medos relacionados à abdominoplastia e fornecer informações importantes para desmistificar essas preocupações. Prepare-se para aprender mais sobre a abdominoplastia e como superar os medos que a envolvem.
Medo 1: Complicações durante o pós-operatório
Uma das principais preocupações de quem considera realizar uma abdominoplastia é em relação às complicações que podem ocorrer durante o período de recuperação.
É importante destacar que, como qualquer cirurgia, existem riscos envolvidos. No entanto, seguindo as orientações do cirurgião plástico e cuidando adequadamente da região operada, a maioria das complicações pode ser evitada.
Durante o pós-operatório, é essencial seguir todas as recomendações médicas, como manter repouso, usar as medicações prescritas, utilizar corretamente a cinta compressiva e evitar esforços físicos excessivos.
Além disso, realizar os curativos adequadamente e comparecer às consultas de acompanhamento são medidas essenciais para prevenir complicações.
Medo 2: Cicatrizes visíveis e indesejáveis
Outro medo comum relacionado à abdominoplastia são as cicatrizes resultantes do procedimento. É importante compreender que toda cirurgia deixa cicatrizes, e a abdominoplastia não é uma exceção. No entanto, com os avanços da técnica cirúrgica e os cuidados adequados no pós-operatório, é possível minimizar a aparência das cicatrizes.
O cirurgião plástico utilizará técnicas precisas para posicionar as incisões de forma estratégica, geralmente na região abaixo do biquíni, para ficarem disfarçadas quando você estiver vestido.
Além disso, seguir as orientações médicas para cuidar das cicatrizes, como utilizar pomadas recomendadas, evitar exposição solar direta e realizar massagens suaves, pode ajudar a minimizar sua visibilidade ao longo do tempo.
Medo 3: Resultados insatisfatórios
Um medo frequente relacionado à abdominoplastia é o receio de não obter os resultados desejados. É fundamental ter expectativas realistas e compreender que o procedimento procura melhorar a aparência do abdômen, mas não é capaz de realizar transformações extremas ou proporcionar um corpo perfeito.
Antes de se submeter à cirurgia, é essencial conversar detalhadamente com o cirurgião plástico, discutindo seus objetivos e expectativas. Dessa forma, o profissional poderá avaliar sua condição física, explicar quais resultados são possíveis de serem alcançados e orientar sobre as limitações do procedimento.
O diálogo aberto e honesto é fundamental para evitar frustrações e garantir que você tenha um entendimento claro dos resultados esperados.
Medo 4: Complicações durante após-operatório
É compreensível ter preocupações em relação às complicações que podem surgir durante o pós-operatório da abdominoplastia. No entanto, é importante ressaltar que complicações graves são raras e a maioria dos pacientes se recupera sem problemas significativos.
Durante o período de recuperação, é essencial evitar esforços físicos intensos, manter uma alimentação saudável e equilibrada, tomar os medicamentos prescritos conforme as instruções, e comparecer às consultas de acompanhamento agendadas com o cirurgião plástico.
Além disso, estar ciente dos sinais de alerta, como febre, dor intensa ou inchaço excessivo, e entrar em contato imediatamente com o médico em caso de qualquer preocupação.
Medo 5: Insatisfação com a aparência após a cirurgia
É natural sentir preocupação em relação aos resultados estéticos após a abdominoplastia. Para evitar a insatisfação, é crucial ter expectativas realistas e compreender que o resultado pode levar algum tempo para ser totalmente apreciado.
O inchaço e a rigidez iniciais são normais e diminuirão gradualmente ao longo das semanas e meses seguintes à cirurgia.
Além disso, o acompanhamento pós-operatório é essencial para garantir que você esteja satisfeito com os resultados. Durante as consultas de acompanhamento, o cirurgião plástico avaliará seu progresso e poderá oferecer orientações adicionais para otimizar a cicatrização e a recuperação.
Nunca se esqueça de expressar suas preocupações e expectativas ao médico, para que ele possa oferecer o suporte necessário.
A abdominoplastia é um procedimento cirúrgico que pode trazer grandes benefícios estéticos e funcionais para aqueles que desejam remodelar o abdômen e alcançar uma aparência mais harmoniosa.
É natural ter medos e preocupações em relação à abdominoplastia, mas é importante lembrar que esses medos podem ser esclarecidos e superados por meio de informações adequadas e orientações médicas.
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Kits da 2ª Corrida da Ufac serão entregues no Centro de Convivência — Universidade Federal do Acre

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6 horas atrásem
20 de outubro de 2025
Os kits da 2ª Corrida da Ufac serão entregues aos atletas inscritos nesta quinta-feira, 23, das 9h às 17h, no Centro de Convivência (estacionamento B), campus-sede, em Rio Branco. O kit é obrigatório para participação na corrida e inclui, entre outros itens, camiseta oficial e número de peito. A 2ª Corrida da Ufac é uma iniciativa que visa incentivar a prática esportiva e a qualidade de vida nas comunidades acadêmica e externa.
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Ufac homenageia professores com confraternização e show de talentos — Universidade Federal do Acre

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3 dias atrásem
17 de outubro de 2025
A reitora da Ufac, Guida Aquino, e a pró-reitora de Graduação, Ednaceli Damasceno, realizaram nessa quarta-feira, 15, no anfiteatro Garibaldi Brasil, uma atividade em alusão ao Dia dos Professores. O evento teve como objetivo homenagear os docentes da instituição, promovendo um momento de confraternização. A programação contou com o show de talentos “Quem Ensina Também Encanta”, que reuniu professores de diferentes centros acadêmicos em apresentações musicais e artísticas.
“Preparamos algo especial para este Dia dos Professores, parabenizo a todos, sou muito grata por todo o apoio e pela parceria de cada um”, disse Guida.
Ednaceli Damasceno parabenizou os professores dos campi da Ufac e suas unidades. “Este é um momento de reconhecimento e gratidão pelo trabalho e dedicação de cada um.”
O presidente da Fundação de Cultura Elias Mansour, Minoru Kinpara, reforçou o orgulho de pertencer à carreira docente. “Sinto muito orgulho de dizer que sou professor e que já passei por esta casa. Feliz Dia dos Professores.”
(Camila Barbosa, estagiária Ascom/Ufac)
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PZ e Semeia realizam evento sobre Dia do Educador Ambiental — Universidade Federal do Acre

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4 dias atrásem
16 de outubro de 2025
O Parque Zoobotânico (PZ) da Ufac e a Secretaria Municipal de Meio Ambiente (Semeia) realizaram o evento Diálogos de Saberes Ambientais: Compartilhando Experiências, nessa quarta-feira, 15, no PZ, em alusão ao Dia do Educador Ambiental e para valorizar o papel desses profissionais na construção de uma sociedade mais consciente e comprometida com a sustentabilidade. A programação contou com participação de instituições convidadas.
Pela manhã houve abertura oficial e apresentação cultural do grupo musical Sementes Sonoras. Ocorreram exposições das ações desenvolvidas pelos organizadores, Secretaria de Estado de Meio Ambiente (Sema), Instituto Nacional de Ciência e Tecnologia em Sínteses da Biodiversidade Amazônica (INCT SinBiAm) e SOS Amazônia, encerrando com uma discussão sobre ações conjuntas a serem realizadas em 2026.
À tarde, a programação contou com momentos de integração e bem-estar, incluindo sessão de alongamento, apresentação musical e atividade na trilha com contemplação da natureza. Como resultado das discussões, foi formada uma comissão organizadora para a realização do 2º Encontro de Educadores Ambientais do Estado do Acre, previsto para 2026.
Compuseram o dispositivo de honra na abertura o coordenador do PZ, Harley Araújo da Silva; a secretária municipal de Meio Ambiente de Rio Branco, Flaviane Agustini; a educadora ambiental Dilcélia Silva Araújo, representando a Sema; a pesquisadora Luane Fontenele, representando o INCT SinBiAm; o coordenador de Biodiversidade e Monitoramento Ambiental, Luiz Borges, representando a SOS Amazônia; e o analista ambiental Sebastião Santos da Silva, representando o Ibama.
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