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5 medos da abdominoplastia esclarecidos neste guia

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Abdominoplastia: esclarecendo 5 medos comuns sobre o procedimento em um guia informativo e tranquilizador

A abdominoplastia é um procedimento cirúrgico estético cujo objetivo é remodelar o abdômen, removendo o excesso de pele e gordura localizada. Apesar de ser uma cirurgia com resultados satisfatórios, muitas pessoas têm receios e medos em relação ao procedimento. 

Neste guia, vamos esclarecer os principais medos relacionados à abdominoplastia e fornecer informações importantes para desmistificar essas preocupações. Prepare-se para aprender mais sobre a abdominoplastia e como superar os medos que a envolvem.

Medo 1: Complicações durante o pós-operatório

Uma das principais preocupações de quem considera realizar uma abdominoplastia é em relação às complicações que podem ocorrer durante o período de recuperação. 

É importante destacar que, como qualquer cirurgia, existem riscos envolvidos. No entanto, seguindo as orientações do cirurgião plástico e cuidando adequadamente da região operada, a maioria das complicações pode ser evitada.

Durante o pós-operatório, é essencial seguir todas as recomendações médicas, como manter repouso, usar as medicações prescritas, utilizar corretamente a cinta compressiva e evitar esforços físicos excessivos. 

Além disso, realizar os curativos adequadamente e comparecer às consultas de acompanhamento são medidas essenciais para prevenir complicações.

Medo 2: Cicatrizes visíveis e indesejáveis

Outro medo comum relacionado à abdominoplastia são as cicatrizes resultantes do procedimento. É importante compreender que toda cirurgia deixa cicatrizes, e a abdominoplastia não é uma exceção. No entanto, com os avanços da técnica cirúrgica e os cuidados adequados no pós-operatório, é possível minimizar a aparência das cicatrizes.

O cirurgião plástico utilizará técnicas precisas para posicionar as incisões de forma estratégica, geralmente na região abaixo do biquíni, para ficarem disfarçadas quando você estiver vestido. 

Além disso, seguir as orientações médicas para cuidar das cicatrizes, como utilizar pomadas recomendadas, evitar exposição solar direta e realizar massagens suaves, pode ajudar a minimizar sua visibilidade ao longo do tempo.

Medo 3: Resultados insatisfatórios

Um medo frequente relacionado à abdominoplastia é o receio de não obter os resultados desejados. É fundamental ter expectativas realistas e compreender que o procedimento procura  melhorar a aparência do abdômen, mas não é capaz de realizar transformações extremas ou proporcionar um corpo perfeito.

Antes de se submeter à cirurgia, é essencial conversar detalhadamente com o cirurgião plástico, discutindo seus objetivos e expectativas. Dessa forma, o profissional poderá avaliar sua condição física, explicar quais resultados são possíveis de serem alcançados e orientar sobre as limitações do procedimento. 

O diálogo aberto e honesto é fundamental para evitar frustrações e garantir que você tenha um entendimento claro dos resultados esperados.

Medo 4: Complicações durante após-operatório

É compreensível ter preocupações em relação às complicações que podem surgir durante o pós-operatório da abdominoplastia. No entanto, é importante ressaltar que complicações graves são raras e a maioria dos pacientes se recupera sem problemas significativos. 

Durante o período de recuperação, é essencial evitar esforços físicos intensos, manter uma alimentação saudável e equilibrada, tomar os medicamentos prescritos conforme as instruções, e comparecer às consultas de acompanhamento agendadas com o cirurgião plástico.

 Além disso, estar ciente dos sinais de alerta, como febre, dor intensa ou inchaço excessivo, e entrar em contato imediatamente com o médico em caso de qualquer preocupação.

Medo 5: Insatisfação com a aparência após a cirurgia

É natural sentir preocupação em relação aos resultados estéticos após a abdominoplastia. Para evitar a insatisfação, é crucial ter expectativas realistas e compreender que o resultado pode levar algum tempo para ser totalmente apreciado. 

O inchaço e a rigidez iniciais são normais e diminuirão gradualmente ao longo das semanas e meses seguintes à cirurgia.

Além disso, o acompanhamento pós-operatório é essencial para garantir que você esteja satisfeito com os resultados. Durante as consultas de acompanhamento, o cirurgião plástico avaliará seu progresso e poderá oferecer orientações adicionais para otimizar a cicatrização e a recuperação. 

Nunca se esqueça de expressar suas preocupações e expectativas ao médico, para que ele possa oferecer o suporte necessário.

A abdominoplastia é um procedimento cirúrgico que pode trazer grandes benefícios estéticos e funcionais para aqueles que desejam remodelar o abdômen e alcançar uma aparência mais harmoniosa. 

É natural ter medos e preocupações em relação à abdominoplastia, mas é importante lembrar que esses medos podem ser esclarecidos e superados por meio de informações adequadas e orientações médicas.

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Brinquedoteca da Ufac oferece atividades lúdico-pedagógicas — Universidade Federal do Acre

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Brinquedoteca da Ufac oferece atividades lúdico-pedagógicas-c.jpg

A Brinquedoteca da Ufac, inaugurada em 11 de fevereiro de 2016, localizada no Bloco Multidisciplinar, campus-sede, funciona como um Laboratório Pedagógico de Ensino, Pesquisa e Extensão para os cursos de licenciatura da instituição, tendo o jogo e as brincadeiras como elementos centrais do desenvolvimento infantil.

Atendendo crianças de 3 a 10 anos, o espaço contempla as comunidades interna e externa. O horário de funcionamento regular é de segunda a sexta-feira, no turno vespertino, das 13h30 às 17h30. No período matutino, o funcionamento depende da programação, que é divulgada previamente.

Entre as atividades desenvolvidas, estão: desenho e pintura (com tinta, lápis de cor e giz de cera); jogos teatrais e de tabuleiro; dança e confecção de brinquedos; contação de histórias e sessões de cinema com pipoca. Durante os eventos, o uso de smartphones é proibido.

Desde 2025, o espaço conta com o projeto de extensão Brincarte, coordenado pela professora Giane Lucélia Grotti, visando desenvolver, no Laboratório da Brinquedoteca, um ambiente de interação e socialização, estimulando habilidades sociais e culturais por meio de atividades lúdicas, e contribuir para o desenvolvimento integral da criança.

O campus Floresta, em Cruzeiro do Sul, também conta com uma brinquedoteca, inaugurada em 2025 e coordenada pela professora Adma de Oliveira Martins, com funcionamento de manhã e à tarde, atendendo crianças de 4 a 11 anos.

Confira mais informações sobre a Brinquedoteca da Ufac

 



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Artigo de pesquisadores do Pavic-Lab aborda fidelidade de imagens — Universidade Federal do Acre

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Artigo de pesquisadores do Pavic-Lab aborda fidelidade de imagens-2.jpg

Pesquisadores do laboratório Pesquisas Aplicadas em Visão e Inteligência Computacional (Pavic-Lab), da Ufac, e do Laboratório Institucional de Pesquisa, Empreendedorismo e Inovação em Sistemas de Controle Automático, Automação e Robótica (Liecar), da Universidade Nacional de San Antonio Abad de Cusco, publicaram, em inglês, artigo na revista “Computers & Graphics” (vol. 139).

O artigo trata do problema da reconstrução de imagens de Alta Faixa Dinâmica (HDR) a partir de uma única imagem de Baixa Faixa Dinâmica (LDR) e propõe o SAFHDR, uma arquitetura baseada em U-Net composta pela DAMU-Net — que incorpora convoluções deformáveis ​​guiadas pelo Bloco de Atenção Otimizado e processamento multiescala eficiente via Bloco de Características Residuais Leve — e pelo Módulo de Agregação de Informações, dedicado a preservar a estrutura global da cena.

 



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Ufac realiza reunião final da comissão de transição para Reitoria — Universidade Federal do Acre

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Ufac realiza reunião final da comissão de transição para Reitoria — Universidade Federal do Acre

A Ufac realizou a reunião final da comissão de transição entre as gestões. O encontro, que ocorreu nesta segunda-feira, 10, na Reitoria, campus sede, foi marcado pela entrega simbólica das chaves da Reitoria pela reitora Guida Aquino ao reitor eleito para o quadriênio 2026-2030, Josimar Ferreira, e por uma mensagem de boa sorte à nova administração superior. Ele assume oficialmente a Reitoria da Ufac nesta quarta-feira, 12.

Guida desejou êxito ao reitor eleito e à equipe que estará à frente da universidade pelos próximos quatro anos. Como não poderá participar da transmissão de cargo, prevista para o dia 21, a reitora decidiu realizar a entrega simbólica das chaves durante a reunião.

Josimar Ferreira agradeceu e destacou sua trajetória de aprendizado na gestão universitária. Para ele, a continuidade do trabalho desenvolvido pelas diferentes administrações contribui para o fortalecimento institucional da universidade. “A Ufac é maior, nós somos o mesmo projeto”, disse. “A Ufac tem um papel muito forte com a sociedade acreana, de transformar vidas.” Segundo ele, a nova gestão trabalhará para colocar a universidade ainda mais à frente nos próximos quatro anos.

Também participaram da reunião a vice-reitora eleita e presidente da comissão de transição pela gestão atual, Almecina Balbino; o presidente da comissão de transição pela gestão vencedora, Marco Amaro; além de pró-reitores e membros da administração superior.

 



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