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Você consegue resistir a todos os vícios que a vida moderna lança contra você? Somente se você for rico o suficiente | Marta Gil

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Martha Gill

Tei, são problemas de sucesso, na verdade, esses males modernos. A dependência das redes sociais, os distúrbios dos jogos, o consumo compulsivo de açúcar e de alimentos processados: são produtos de uma sociedade com comida, tempo de lazer e tédio mais do que suficientes, e sem a excitação de vida ou morte que manteve os nossos antepassados ​​ocupados.

Talvez pudéssemos pensar nos nossos crescentes problemas de dependência como algo semelhante a uma cauda de pavão ou a um parasita companheiro – o sinal dispendioso de que já não precisamos de esforçar todos os nervos para permanecermos vivos. Apenas uma espécie que é tão boa em termos de sobrevivência poderia dar-se ao luxo de hackear o seu próprio circuito neural anti-sobrevivência, visando os caminhos que, em vez disso, a tornam mais propensa a morrer. Os problemas de sucesso são mais difíceis, e não mais fáceis, de lidar, é claro – você não gostaria de reverter as condições que nos trouxeram até aqui. Libertar os lobos entre nós não é a política certa para enfrentar Adolescentes viciados em TikTok. Mas o facto preocupante é que uma grande parte da economia funciona agora com dependência.

O caminho dos incentivos é fácil de rastrear: um cliente viciado é um cliente confiável – e por que se contentar com o mero consumo do seu produto quando, em vez disso, você poderia obter um consumo excessivo? O acadêmico David Courtwright chama isso de “capitalismo límbico”: nomeado em homenagem à parte do cérebro responsável pelo processamento emocional. As indústrias globais, diz ele, estão começando a mirar nisso.

Neste país, estamos finalmente a eliminar alguns dos vícios mais antigos, como o nicotina e álcool. Já foi bastante complicado fazê-lo – vastas indústrias e reinos de viciados opuseram-se firmemente a isso durante décadas. Mas muitos novos vícios estão surgindo em seu lugar. As empresas alimentícias exploram e refinam seus produtos em busca de propriedades viciantes: alimentos ultraprocessadospensado para incentivar a alimentação compulsiva, hoje constitui dois terços da ingestão de calorias de adolescentes britânicos. O vício em jogos está aumentando. Ouvimos menos sobre workaholics do que costumávamos, mas talvez apenas porque a condição é muito comum – em vez disso, ouvimos falar de esgotamento, o resultado final.

Então é claro que existem smartphonesensinando-nos a ansiar pelo próximo ping de uma mensagem ou pela notificação brilhante de um retuíte. Estes, por sua vez, ligam-nos aos milhares de produtos viciantes que estão a ser produzidos pelas maiores empresas tecnológicas do planeta. Existem aplicativos de jogos de azar, aplicativos de jogos e aplicativos de compras com um clique – até mesmo o vício em aplicativos de monitoramento de condicionamento físico está aumentando. Depois, claro, há as redes sociais, às quais quase metade dos adolescentes britânicos agora me sinto viciado.

Mas acima deste pesadelo inevitável de trabalho compulsivo, alimentação compulsiva e cliques compulsivos, flutua outro tipo de vida. Para alguns, é possível comprar a saída, de volta à realidade antiquada. À medida que o mundo moderno avança cada vez mais nos nossos sistemas límbicos, está a emergir um novo tipo de luxo: a libertação dos desejos.

O exemplo final pode ser o rápido crescimento dos medicamentos semaglutida (originalmente desenvolvidos para o tratamento da diabetes). Eles são usados ​​principalmente para ajudar no diabetes e na perda de peso, mas, à medida que sua popularidade aumentou, médicos e pacientes começaram a notar outra coisa: eles também parecem reduzir o desejo por álcool, nicotina e opioidese talvez até jogos de azar compulsivos e compras online.

Isso faz sentido para os pesquisadores, embora os estudos sobre o fenômeno ainda sejam escassos: semaglutidas como Wegovy e Ozempic reduzem a liberação de dopamina no corpo estriado do cérebro, a região que motiva você a dar mais uma mordida em algo delicioso, mas também a dar outra tragada. seu cigarro. Eles parecem agir não no sistema digestivo, mas no próprio desejo.

Para seus usuários, então, uma realidade alternativa acena: você pode caminhar pelas luzes piscantes da vida moderna e sua mente permanecerá sua. É difícil imaginar – ter um smartphone sem precisar verificá-lo, largando um tubo de Pringles na metade. Pois esta é a principal luta da vida moderna: o autocontrole diante dos produtos viciantes. Está se tornando cada vez mais difícil de fazer. Mas este é também um local onde se está a formar uma divisão de classes. É claro que nem todos deveriam tomar semaglutidas – os efeitos colaterais ainda estão sendo descobertos – mas a maioria não tem condições de fazê-lo. Você pode obter Wegovy no NHS, mas apenas se for obeso mórbido, com IMC de 35 e uma doença grave relacionada ao peso, como hipertensão – embora em casos excepcionais os meramente obesos, aqueles com IMC de pelo menos 30, possam qualificar. Enquanto isso, Ozempic é mais conhecido como um “fenômeno de Hollywood”, disponível apenas para os ricos.

A divisão de rendimentos também existe quando se trata de resistir aos vícios online. À medida que o tempo longe dos ecrãs se torna um bem escasso, algumas empresas estão a monetizá-lo sob a forma de atividades fora da rede. fins de semana de desintoxicação digital ou curiosamente caro halteres.

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Assim como as escolas. Em setembro, uma escola particular em Cambridge começou a se promover como a primeira “escola sem tela”: sem telefones celulares, sem internet, sem laptops e sem quadros interativos. (Vários pais trabalham para gigantes da tecnologia com centros de pesquisa na cidade.) Neste verão, Eton anunciou que iria proibir smartphones – dar aos novos alunos “Tijolos” da Nokia em vez de. Entretanto, as crianças provenientes de meios de rendimentos mais baixos gastam, em média, mais duas horas por dia em seus telefones do que seus pares.

Isso acompanha o fato de que o dinheiro protege você de muitas das condições que incentivam o vício em primeiro lugar. A junk food é mais atraente quando você não tem tempo, dinheiro ou energia emocional para acessar alternativas saudáveis: perseguir seus prováveis ​​clientes, lanchonetes de fast food surgem em áreas carentes. Assim como as casas de apostas.

Com listas de espera infinitamente longas do NHS para terapia ou reabilitação, obter tratamento para o vício também pode ser inacessível. Às vezes fingimos que resistir ao jogo, às redes sociais, aos doces e à terapia de compras é sobretudo uma questão de força de vontade – como se a economia não tivesse sido construída para nos empurrar estas coisas. Em vez disso, está se tornando um privilégio que poucos podem pagar.

Martha Gill é colunista do Observer



Leia Mais: The Guardian

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MUNDO

Mulher alimenta pássaros livres na janela do apartamento e tem o melhor bom dia, diariamente; vídeo

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O projeto com os cavalos, no Kentucky (EUA), ajuda dependentes químicos a recomeçarem a vida. - Foto: AP News

Todos os dias de manhã, essa mulher começa a rotina com uma cena emocionante: alimenta vários pássaros livres que chegam à janela do apartamento dela, bem na hora do café. Ela gravou as imagens e o vídeo é tão incrível que já acumula mais de 1 milhão de visualizações.

Cecilia Monteiro, de São Paulo, tem o mesmo ritual. Entre alpiste e frutas coloridas, ela conversa com as aves e dá até nomes para elas.

Nas imagens, ela aparece espalhando delicadamente comida para os pássaros, que chegam aos poucos e transformam a janela num pedacinho de floresta urbana. “Bom dia. Chegaram cedinho hoje, hein?”, brinca Cecilia, enquanto as aves fazem a festa com o banquete.

Amor e semente

Todos os dias Cecilia acorda e vai direto preparar a comida das aves livres.

Ela oferece porções de alpiste e frutas frescas e arruma tudo na borda da janela para os pequenos visitantes.

E faz isso com tanto amor e carinho que a gratidão da natureza é visível.

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Cantos de agradecimento

E a recompensa vem em forma de asas e cantos.

Maritacas, sabiás, rolinha e até uma pomba muito ousada resolveu participar da festa.

O ambiente se transforma com todas as aves cantando e se deliciando.

Vai dizer que essa não é a melhor forma de começar o dia?

Liberdade e confiança

O que mais chama a atenção é a relação de respeito entre a mulher e as aves.

Nada de gaiolas ou cercados. Os pássaros vêm porque querem. E voltam porque confiam nela.

“Podem vir, podem vir”, diz ela na legenda do vídeo.

Internautas apaixonados

O vídeo se tornou viral e emocionou milhares de pessoas nas redes sociais.

Os comentários vão de elogios carinhosos a relatos de seguidores que se sentiram inspirados a fazer o mesmo.

“O nome disso é riqueza! De alma, de vida, de generosidade!”, disse um.

“Pra mim quem conquista os animais assim é gente de coração puro, que benção, moça”, compartilhou um segundo.

Olha que fofura essa janela movimentada, cheia de aves:

Cecila tem a mesma rotina todos os dias. Que gracinha! - Foto: @cecidasaves/TikTok Cecila tem a mesma rotina todos os dias. Põe comida para os pássaros livres na janela do apartamento dela em SP. – Foto: @cecidasaves/TikTok



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Cavalos ajudam dependentes químicos a se reconectar com a vida, emprego e família

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Cecília, uma mulher de São Paulo, põe alimentos todos os dias os para pássaros livres na janela do apartamento dela. - Foto: @cecidasaves/TikTok

O poder sensorial dos cavalos e de conexão com seres humanos é incrível. Tanto que estão ajudando dependentes químicos a se reconectar com a família, a vida e trabalho nos Estados Unidos. Até agora, mais de 110 homens passaram com sucesso pelo programa.

No Stable Recovery, em Kentucky, os cavalos imensos parecem intimidantes, mas eles estão ali para ajudar. O projeto ousado, criado por Frank Taylor, coloca os homens em contato direto com os equinos para desenvolverem um senso de responsabilidade e cuidado.

“Eu estava simplesmente destruído. Eu só queria algo diferente, e no dia em que entrei neste estábulo e comecei a trabalhar com os cavalos, senti que eles estavam curando minha alma”, contou Jaron Kohari, um dos pacientes.

Ideia improvável

Os pacientes chegam ali perdidos, mas saem com emprego, dignidade e, muitas vezes, de volta ao convívio com aqueles que amam.

“Você é meio egoísta e esses cavalos exigem sua atenção 24 horas por dia, 7 dias por semana, então isso te ensina a amar algo e cuidar dele novamente”, disse Jaron Kohari, ex-mineiro de 36 anos, em entrevista à AP News.

O programa nasceu da cabeça de Frank, criador de cavalos puro-sangue e dono de uma fazenda tradicional na indústria de corridas. Ele, que já foi dependente em álcool, sabe muito bem como é preciso dar uma chance para aqueles que estão em situação de vulnerabilidade.

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A ideia

Mas antes de colocar a iniciativa em prática, precisou convencer os irmãos a deixar ex-viciados lidarem com animais avaliados em milhões de dólares.“Frank, achamos que você é louco”, disse a família dele.

Mesmo assim, ele não desistiu e conseguiu a autorização para tentar por 90 dias. Se algo desse errado, o programa seria encerrado imediatamente.

E o melhor aconteceu.

A recuperação

Na Stable Recovery, os participantes acordam às 4h30, participam de reuniões dos Alcoólicos Anônimos e trabalham o dia inteiro cuidando dos cavalos.

Eles escovam, alimentam, limpam baias, levam aos pastos e acompanham as visitas de veterinários aos animais.

À noite, cozinham em esquema revezamento e vão dormir às 21h.

Todo o programa dura um ano, e isso permite que os participantes se tornem amigos, criem laços e fortaleçam a autoestima.

“Em poucos dias, estando em um estábulo perto de um cavalo, ele está sorrindo, rindo e interagindo com seus colegas. Um cara que literalmente não conseguia levantar a cabeça e olhar nos olhos já está se saindo melhor”, disse Frank.

Cavalos que curam

Os cavalos funcionam como espelhos dos tratadores. Se o homem está tenso, o cavalo sente. Se está calmo, ele vai retribuir.

Frank, o dono, chegou a investir mais de US$ 800 mil para dar suporte aos pacientes.

Ao olhar tantas vidas que ele já ajudou a transformar, ele diz que não se arrepende de nada.

“Perdemos cerca de metade do nosso dinheiro, mas apesar disso, todos aqueles caras permaneceram sóbrios.”

A gente aqui ama cavalos. E você?

A rotina com os animais é puxada, mas a recompensa é enorme. – Foto: AP News



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Resgatado brasileiro que ficou preso na neve na Patagônia após seguir sugestão do GPS

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O brasileiro Hugo Calderano, de 28 anos, conquista a inédita medalha de prata no Mundial de Tênis de Mesa no Catar.- Foto: @hugocalderano

Cuidado com as sugestões do GPS do seu carro. Este brasileiro, que ficou preso na neve na Patagônia, foi resgatado após horas no frio. Ele seguiu as orientações do navegador por satélite e o carro acabou atolado em uma duna de neve. Sem sinal de internet para pedir socorro, teve que caminhar durante horas no frio de -10º C, até que foi salvo pela polícia.

O progframador Thiago Araújo Crevelloni, de 38 anos, estava sozinho a caminho de El Calafate, no dia 17 de maio, quando tudo aconteceu. Ele chegou a pensar que não sairia vivo.

O resgate só ocorreu porque a anfitriã da pousada onde ele estava avisou aos policiais sobre o desaparecimento do Thiago. Aí começaram as buscas da polícia.

Da tranquilidade ao pesadelo

Thiago seguia viagem rumo a El Calafate, após passar por Mendoza, El Bolsón e Perito Moreno.

Cruzar a Patagônia de carro sempre foi um sonho para ele. Na manhã do ocorrido, nevava levemente, mas as estradas ainda estavam transitáveis.

A antiga Rota 40, por onde ele dirigia, é famosa pelas paisagens e pela solidão.

Segundo o programador, alguns caminhões passavam e havia máquinas limpando a neve.

Tudo parecia seguro, até que o GPS sugeriu o desvio que mudou tudo.

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Caminho errado

Thiago seguiu pela rota alternativa e, após 20 km, a neve ficou mais intensa e o vento dificultava a visibilidade.

“Até que, numa curva, o carro subiu em uma espécie de duna de neve que não dava para distinguir bem por causa do vento branco. Tudo era branco, não dava para ver o que era estrada e o que era acúmulo de neve. Fiquei completamente preso”, contou em entrevista ao G1.

Ele tentou desatolar o veículo com pedras e ferramentas, mas nada funcionava.

Caiu na neve

Sem ajuda por perto, exausto, encharcado e com muito frio, Thiago decidiu caminhar até a estrada principal.

Mesmo fraco, com fome e mal-estar, colocou uma mochila nas costas e saiu por volta das 17h.

Após mais de cinco horas de caminhada no escuro e com o corpo congelando, ele caiu na neve.

“Fiquei deitado alguns minutos, sozinho, tentando recuperar energia. Consegui me levantar e segui, mesmo sem saber quanta distância faltava.”

Luz no fim do túnel

Sem saber quanto tempo faltava para a estrada principal, Thiago se levantou e continuou a caminhada.

De repente, viu uma luz. No início, o programador achou que estava alucinando.

“Um pouco depois, ao olhar para trás em uma reta infinita, vi uma luz. Primeiro achei que estava vendo coisas, mas ela se aproximava. Era uma viatura da polícia com as luzes acesas. Naquele momento senti um alívio que não consigo descrever. Agitei os braços, liguei a lanterna do celular e eles me viram”, disse.

A gentileza dos policiais

Os policiais ofereceram água, comida e agasalhos.

“Falaram comigo com uma ternura que me emocionou profundamente. Me levaram ao hospital, depois para um hotel. Na manhã seguinte, com a ajuda de um guincho, consegui recuperar o carro”, agradeceu o brasileiro.

Apesar do susto, ele se recuperou e decidiu manter a viagem. Afinal, era o sonho dele!

Veja como foi resgatado o brasileiro que ficou preso na neve na Patagônia:

Thiago caminhou por 5 horas no frio até ser encontrado. – Foto: Thiago Araújo Crevelloni

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