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Fisiculturista brasileira de 66 anos fica entre as melhores do mundo
Fisiculturista brasileira de 66 anos fica entre as melhores do mundo
15 de novembro de 2024
– Vitor Guerras
A fisiculturista brasileira, Maria do Socorro, ficou entre as melhores do mundo no Campeonato Mundial de Fisiculturismo e Fitness, na Espanha. – Foto: Instagram/@clebersocorrinho
Maria do Socorro da Silva, fisiculturista brasileira de 66 anos, ficou entre as 4 melhores no Campeonato Mundial de Fisiculturismo e Fitness, na Espanha. Detalhe, ela foi a única competidora com mais de 50 anos na disputa. Que feito incrível!
Além da 4ª posição na categoria “Women’s Physique Open”, ela também competiu na “Women’ s Physique Master”, reservada para mulheres acima de 35 anos, e ficou com a 5° colocação. A trajetória de Socorrinho, como é conhecida em Brasília, onde mora, é de superação.
A atleta treina desde os 36, mas o foco no fisiculturismo começou aos 50. Ela achou no esporte uma forma de superar as perdas que teve na vida. “Na mesma proporção em que eu ia tendo essas perdas, eu fui acrescentando ao meu foco, a disciplina, a vontade de vencer todas essas dores”, disse em entrevista à Agência Brasília. Deu certo, não é Socorrinho?
Brilhou em campeonato
Antes de se classificar para o Mundial, ela foi bronze no Sul-Americano, realizado em Assunção, Paraguai, em setembro.
Desde então, queria era o Mundial. Chegar lá e fazer bonito era a única coisa que estava na cabeça da brasileira. E ela conseguiu.
Com o incentivo do programa “Compete Brasília”, que pagou as passagens aéreas, Socorrinho viajou, disputou e não decepcionou.
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O luto a fortaleceu
Natural de Brasília, Maria do Socorro se divide entre o esporte e a Companhia Urbanizadora da Nova Capital (Novacap). Ela é servidora pública há 48 anos e atua como chefe da Ouvidoria-Geral.
Em 2008, depois de perder o filho, Socorro viu no fisiculturismo uma forma de conseguir superar a dor e ter mais saúde e bem-estar.
O filho não foi a única perda. Socorrinho também lidou com o luto da mãe, dois irmãos e do companheiro, com quem morava há quatro anos.
E ela transformou tanta tristeza em força para seguir, mesmo em meio a tantas adversidades. Hoje, brilha nos torneios internacionais, sem nunca esquecer aquelas que a motivam.
Treinos e alimentação
Para manter o alto nível, Socorrinho segue uma rotina muito rigorosa.
A atleta treina duas vezes ao dia. Pela manhã, uma caminhada, às 5 horas.
Já na parte da noite, as musculação. Para ter um melhor resultado, alterna entre músculos superiores e inferiores. Além disso, também ensaia as poses para as competições.
A dieta é balanceada para garantir o máximo de performance. São de cinco a seis refeições diárias e uma atenção especial à quantidade de proteínas e carboidratos.
Quanto à quantidade de água, Socorrinho consome diariamente no mínimo quatro litros.
Antes de ir para Espanha, ela foi buscar títulos no Campeonato Sul-Americano, no Paraguai. – Foto: Divulgação/Novacap
Ao longo da vida Socorrinho teve perdas. Ela usou o luto para se fortalecer ainda mais. – Foto: Divulgação/Novacap
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A Ufac inaugurou a campanha internacional Banco Vermelho, símbolo de conscientização sobre o feminicídio. A ação integra iniciativas inspiradas na lei n.º 14.942/2024 e contempla a instalação, nos campi da instituição, de três bancos pintados de vermelho, que representa o sangue derramado pelas vítimas. A inauguração ocorreu nesta segunda-feira, 9, no hall da Reitoria.
São dois bancos no campus-sede (um no hall da Reitoria e outro no bloco Jorge Kalume), além de um no campus Floresta, em Cruzeiro do Sul. A reitora Guida Aquino destacou que a instalação dos bancos reforça o papel da universidade na promoção de campanhas e políticas de conscientização sobre a violência contra a mulher. “A violência não se caracteriza apenas em matar, também se caracteriza em gestos, em fala, em atitudes.”
A secretária de Estado da Mulher, Márdhia El-Shawwa, ressaltou a importância de a Ufac incorporar o debate sobre o feminicídio em seus espaços institucionais e defendeu a atuação conjunta entre universidade, governo e sociedade. Segundo ela, a violência contra a mulher não pode ser naturalizada e a conscientização precisa alcançar também a formação de crianças e adolescentes.
A inauguração do Banco Vermelho também ocorre no contexto da aprovação da resolução do Conselho Universitário n.º 266, de 21/01/2026, que institui normas para a efetividade da política de prevenção e combate ao assédio moral, sexual, discriminações e outras violências, principalmente no que se refere a mulheres, população negra, indígena, pessoas com deficiência e LGBTQIAPN+ no âmbito da Ufac em local físico ou virtual relacionado.
No campus Floresta, em Cruzeiro do Sul, a inauguração do Banco Vermelho contou com a participação da coordenadora do Centro de Referência Brasileiro da Mulher, Anequele Monteiro.
Participaram da solenidade, no campus-sede, a pró-reitora de Desenvolvimento e Gestão de Pessoas, Filomena Maria Cruz; a pró-reitora de Graduação, Ednaceli Damasceno; a pró-reitora de Pesquisa e Pós-Graduação, Margarida Carvalho; a coordenadora do projeto de extensão Infância Segura, Alcione Groff; o secretário de Estado de Saúde, Pedro Pascoal; a defensora pública e chefe do Núcleo de Promoção da Defesa dos Direitos Humanos da Mulher, Diversidade Sexual e Gênero da DPE-AC, Clara Rúbia Roque; e o chefe do Centro de Apoio Operacional de Proteção à Mulher do MP-AC, Victor Augusto Silva.
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